ПоймайРыбу - блог о рыбалке в России Голосов: 1 Адрес блога: http://www.poymayrybu.ru Добавлен: 2012-02-27 02:04:11

Храним рыбу

2012-10-13 13:11:33 (читать в оригинале)

Человеку просто необходимо мясо рыбы. Рыба обладает набором полезных витаминов и питательных элементов, она быстро усваивается организмом. Основу мяса рыбы составляет белок. В рыбе содержится малое количество жира, так в некоторых видах его не более 1%. В тех странах, где люди постоянно употребляют рыбу и другие морепродукты в пищу, продолжительность жизни увеличивается в 1,5-2 раза. [...]