СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО Голосов: 1 Адрес блога: http://vagon.ucoz.net/ Добавлен: 2012-03-04 10:57:13 блограйдером alexey1x

Пилатес. Позвоночник под контролем

2014-03-21 11:49:50 (читать в оригинале)


Пилатес. Позвоночник под контролем - Выбирая из всего многообразия фитнес-программ свою, остановитесь на пилатесе, и вы не пожалеете! Разработанная американским врачом-реабилитологом более ста лет назад, эта гимнастика эффективна, безопасна и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья.
Регулярные занятия пилатесом позволят восстановить гибкость, улучшить кровообращение, снять нервно-мышечное напряжение. Еще одно его важное достоинство — бережное и благотворное воздействие на позвоночник, главный стержень нашего тела.
Будьте здоровы и счастливы!

...