Я - МИЛОЧКА Голосов: 1 Адрес блога: http://ya-milo4ka.ru Добавлен: 2012-03-04 18:52:00

Физкультура и здоровье

2016-12-20 17:54:02 (читать в оригинале)

С наступлением среднего возраста почти у всех возникает потребность контролировать, а во многих случаях улучшать физическое самочувствие.   Итак, первое – определите цель. В ряде случаев позыв к физическому усовершенствованию связан с внешностью, особенно у женщин. Более узко ставится задача «сбросить вес». Сразу скажем, что эта цель редко достигается посредством одной физкультуры. Однако это тот […]