Полезные советы Голосов: 0 Адрес блога: http://1000000sovetov.ru Добавлен: 2012-03-06 13:30:50

Как сделать руки сильными?

2012-03-06 08:00:09 (читать в оригинале)

         Сильные руки должны быть у каждого мужчины. Мощные бицепсы, широкие плечи не только украшают мужчину, но и помогают в повседневной жизни и в экстремальных ситуациях. Кому понравится молодой человек, который не может защитить свою девушку?! Но для этого необходимы усердные тренировки и определенные комплексы упражнений. Среди них не только те, для [...]