Еще до 1970-х годов ученые считали мозг статическим органом. Предполагалось, что он развивается только в детстве и уже в зрелости только использует то что наработал и постепенно теряет возможность эффективно работать.

В попытке опровергнуть данное утверждение трое ученых Майкл Мерцених, Джон Касс и Дуг Расмуссон сделали удивительное открытие. Они обнаружили, что мозг в зрелом возрасте способен не только расти, но и изменять свою структуру, этот феномен был назван нейропластичностью.
Как работает мозг", то я вам коротко расскажу суть. Для осуществления своей функции (память, движение, восприятие, мышление...) в мозгу формируются сплетения нейронов в так называемые шаблоны, образно их можно представить в виде спутанных веток деревьев. Эти карты позволяет перейти сигналу из одной части мозга в другую. Это и позволяет обрабатывать одновременно такие различные команды как движение тела, восприятие холода и пение песни в этот момент.  Ученые установили, что если эти шаблоны нарушаются в случае аварии и по иным причинам, то достаточно хорошо могут заново восстановиться!

Долгое время, такое поведение мозга считалось невозможным, но теперь мы знаем что это не так. Благодаря современным сканерам доказано, что мозг находится в стадии постоянного изменения. И изменения эти бывают двух видов.

Первое - деградация, когда вы не узнаете ничего нового или не используете новый опыт - происходит отмирание этих шаблонов.

Второе - построение новых связей, которое происходит в результате получения нового опыта. Причем новый опыт - это не обязательно защита доктороской. Новый маршрут на работу, новое движение, новый запах, новое слово и т.д. все это положительно влияет на развитие и работу мозга.

Построение новых связей - просто необходимо для людей творческих профессий. Чем больше в вашей голове различных цепочек, тем более разные вещи вы можете объединять и получать более качественные идеи.

Положительно на работу мозга, а следовательно и на рождение новых идей, влияют регулярные(!) физические упражнения, отдых и правильное питание.

Когда в следующий раз понадобится свежая идея, попробуйте отдохнуть и сделать что-нибудь, что вы никогда до этого не делали (например покататься на лошади). Новые знания, ощущения и впечатления будут прекрасным топливом для генерации новых идей.
Чернов Дмитрий© chernov.pro

Тэги: мышление
Постоянная ссылка

Купить | Скачать

Если спросить пятерых разных людей что такое управление, то мы почти наверняка получим пять разных ответов. Но если открыть Википедию, то мы увидим следующее определение:

Управление - это процесс планирования, организации, мотивации и контроля, необходимый для того, чтобы сформулировать и достичь цели организации.

Похоже, что эта книга отвечает всем основным требованиям при управлении проектом или организацией. Интересно, что некоторые вещи практически без изменений мне говорили мои дорогие руководители с которыми мне удалось поработать. Часть этих принципов мне рисовали на салфетках, а затем объясняли. Забавно, но эта книга построена по такому же принципу. Каждый инструмент сопровождается очень простой иллюстрацией. В результате эти принципы можно не только легко запомнить, но и эффектно подать своим партнерам или коллегам.


Купить на Озоне | Скачать в ЛитРес

Тэги: книга, книги, миф, управление
Постоянная ссылка

Я думаю не для кого не секрет, что разговор по мобильному в шумном месте может стать настоящей катастрофой. Каждый день в метро я вижу людей истошно кричащих в свой телефон "А?! ЧТО?! Куда идти?! Я не слышу!!! Перезвоню!!!".

Почти наверняка вы пытались улучшить ситуацию, затыканием второго уха, но так же прекрасно знаете, что это не поможет. Оказывается есть довольно простой способ как улучшить слышимость собеседника.
Тайны нашего мозга"
Чернов Дмитрий© chernov.pro

Тэги: мозг
Постоянная ссылка

Эта ситуация произошла еще во времена Советского Союза, когда в нашей стране слово «Креатив » никто и не слышал. Но тем не менее, возникла на производстве такая задачка. Нужно было изготовить пустотелые подшипники. Подшипник - это очень прочный металлический шарик, а пустотелый — с воздухом внутри.

Чернов Дмитрий© chernov.pro