Воистину, если задуматься и постараться определить, что же отличает успешных людей, от всех остальных, то в первую очередь - это будут привычки. Многие даже пытались обзавестись парочкой хороших привычек, но мало кто выдерживал больше двух недель. Похоже, что одной силы воли для обретения привычки не достаточно.

И это действительно так. Возможно нам сложно изменить себя в первую очередь из-за устройства нашего организма.Купить книгу "В этом году я" на Озоне | Скачать книгу "В этом году я" на Озоне
Чернов Дмитрий© chernov.pro

Тэги: книги, миф, мотивация
Постоянная ссылка

Вам знакомо, когда после продуктивной работы за компьютером наступает ситуация когда информация уже не воспринимается. Можете поймать себя на мысли,что совершенно не помнишь о чем была последняя прочитанная страница или же при печати документа из предложений теряется логика и связность. Тогда вы встаете,идете на кухню и.... тупите, чувствуете себя глупо, ибо даже не можете вспомнить зачем пришли сюда.
Результаты показали, что производительность людей на тест увеличилась на 20% после прогулки среди деревьев. У группы гуляющей по городу, результаты увеличились незначительно.

Во втором тестировании группы решили даже не выпускать на улицу, им просто показывали изображения. Одним - города, а другим - природы. В этот раз улучшения были не столь впечатляющими, но изображения деревьев дали больший прирост к эффективности мышления.

Почему же так происходит?
Наше внимание разделяется на два типа: произвольное и не произвольное.
Первый тип мышления позволяет фокусироваться нам на выбранном предмете, как вы это делаете сейчас при чтении статьи.

Не произвольный же тип внимания можно отнести к инстинктивному восприятию окружающей среды. Если рядом с вами издастся резкий хлопок, то вы рефлекторно отпрыгните. Данный рефлекс необходим для нашего выживания. Мы бессознательно обращаем внимание на движущиеся предметы, чтобы они не сбили нас; на прохожих, все звуки, шумы и т.д.

Не мудрено, что потенциальных опасностей на оживленной улице в разы больше, чем на парковой лужайке. Вой сирен, сообщения по громкоговорителю, прохожие, турникеты, сотни движущихся предметов... В городе мозг вынужден постоянно реагировать на все(!) внешние раздражители, хотим мы того или нет. Вот почему прогулка по парку позволяет нам выпустить пар.

Теперь, когда работа начнет стопориться или начнется так называемая "тупка", вы знаете, что лучшим и самым эффективным лекарством будет прогулка по парку на свежем воздухе.  Если нет такой возможности, то подойдет и простой просмотр фотографий природы. Попробуйте начать с этой подборки.

Тэги: интересное, мозг, мышления, технология
Постоянная ссылка

Хороший дизайн отлично выглядит, но не должен ли он также вкусно пахнуть, хорошо звучать и быть приятным на ощупь? Дизайнер Джинсоп Ли (победитель TED Talent Search) решил поделиться теорией пяти чувств на примере нескольких конкретных идей. Он надеется, что люди заметят, какую роль играют органы чувств в событиях нашей жизни.


 

Тэги: ted, видео, дизайн, изобретательство, творчество
Постоянная ссылка

В наш век информации и гаджетов практически любую задачку на передачу информации стремятся решить с помощью техники. К примеру, как сделать так, чтобы все туристы могли обойти все достопримечательности вашего города?

Можно создавать различные туры и экскурсии, создавать приложения для телефонов или выпускать особые карты, но лучшее решение не обязательно должно быть технологически сложным. Согласитесь, что гораздо проще...
Тропа Свободы" и ее длинна составляет 4 километра.

Теперь туристам не нужны особые приложения или карты. Им достаточно лишь пройти по этой линии и увидеть основные достопримечательности города. Это отличный пример решения встраивания информации в окружающий мир.

Источник: книга "Искусство Обучать".

Тэги: кейсы, мышление
Постоянная ссылка

Девушка занималась конной ездой. Как-то раз ей досталась не очень послушная лошадь. Что-то испугало животное и лошадь понеслась прямо на забор. Подумайте, что в этой ситуации нужно сделать девушке, чтобы остановить лошадь и при этом остаться в седле?

chernov.pro

Тэги: задачки
Постоянная ссылка