Автор книги: Колин Кэмбл.
Прочитано: за 8 часов 20 минут.

Мне кажется, что любой адекватный человек старается заботиться о своем здоровье и как следствие - о своем питании. И как здесь не заботиться, если практически в каждом журнале публикуют очередные чудодейственные средства для восстановления здоровья, а реклама в Интернете пестрит заголовками "ШОК, чтобы стать здоровым нужно отказаться всего от одного продукта ..."

Действительно, информации очень много, но зачастую она сама себе противоречит. Одни советуют есть мясо, другие - нет, вторые советуют налегать на витаминные добавки, третьи говорят, что можно есть все подряд, но в меру... Кому верить?

Для того чтобы во всем разобраться, я рекомендую начать с этой книги.
Первая причина - ее написал Колин Кэмбл (почетный профессор кафедры пищевой биохимии Корнелльского университета; член Американского общества по исследованию питания, Международного общества по вопросам питания, член Американского общества фармакологов и экспериментальной терапии...)
Вторая причина - вся представленная информация основывается на исследованиях жизней десятков тысяч людей.
Третья причина - рекомендации основаны на фактах, а не на идеологической составляющей.

Купить книгу на Озоне | Скачать книгу на Озоне | Взять в прокат на friends-book.ru

Тэги: еда, здоровье, книга, книги, наука
Постоянная ссылка

Рефрейминг (frame; рамка) — это прием, позволяющий изменить точку зрения, а следовательно, восприятие события или предмета.

Википедия. 

 Здравствуйте мои дорогие любители креатива. Сегодня спешу поделиться отличным приемом, который позволит находить косяки в бизнесе. Не мне вам объяснять, как порой важно посмотреть на текущий ход событий под новым углом, но как это сделать?
техниками креатива, о которых я и рассказываю в этом блоге, однако попробуйте начать именно с этой, т.к. как мне кажется она просто отлично заточена под бизнес.

Суть техники проста как три копейки, попробуйте взглянуть на свой бизнес через призму других. Оцените деятельность своей компании так если бы это был спортивный центр. Хороши ли в нем тренажеры, а давольны ли клиенты, а какое обслуживание, местоположение, сервис, цены, обстановка...

Так же можете представлять свой бизнес в виде предмета, например автомобиля, если бы он был им, то каким и почему?

Представлять можно практически чем угодно, вот лишь не большой список:

1. Театр
2. Ресторан
3. Музей
4. Парк
5. Автомобиль
6. Мобильный телефон
7. Картина
8. Человек (- дает очень неожиданные результаты)
9. Музыка ( либо композиция, либо какая группа)
10. Блюдо

Тэги: мышления, технология
Постоянная ссылка

Как выглядят 24 000 идей? Экологист Эрик Берлоу и физик Шон Горли вместе начинают виртуальное путешествие по всем выступлениям на конференциях TEDx, чтобы выяснить, как идеи связанны по всему миру. В этом нам помогают алгоритмы, применённые специалистами.
chernov.pro