The CREVICE Голосов: 1 Адрес блога: http://www.torghome.com Добавлен: 2012-03-09 21:02:13

Как перестать есть на ночь 8 советов

2012-07-19 14:15:14 (читать в оригинале)

Питание в ночное время считается плохой привычкой, потому что пища не успевает перевариться до того как вы ляжете спать. Так же ночная пища, может быть причиной плохого сна. Если вы собираетесь перестать есть на ночь, посмотрите следующие советы ниже..     Как же перестать есть на ночь: 1) Хорошо питайтесь в течение дня. Постарайтесь хорошо завтракать и обедать

Читать полностью..