Mafkey Голосов: 1 Адрес блога: http://mafkey.com Добавлен: 2012-03-19 02:17:23

Как снять стресс. Причины возникновения и влияние на человека

Для того, чтобы понять, как снять стресс – нужно сначала разобраться, что же на самом деле он из себя представляет. Стресс — обязательная составляющая любого процесса адаптации, своеобразная реакция организма на изменяющиеся условия. Само состояние ложно ассоциируется с негативными эмоциями, подавленностью, началом предстоящей депрессии. На самом деле, существует другая разновидность – эвстресс, который возникает вследствие…

Статья Как снять стресс. Причины возникновения и влияние на человека впервые появилась на Mafkey блог про успех и саморазвитие.