Сразу уточняем: речь идет не о борьбе с тяжелым похмельем, когда ты даже шагаешь нетвердо, и не об опьянении, которое тянется уже несколько дней. Речь о нетяжелом, не осложненном опьянении, когда несколько простых приемов для протрезвления действительно способны выручить. Итак.
1. Никакого "по последней - и все". Прекращай пить.
2. Плотно поешь, выпей крепкого сладкого чая, прогуляйся на свежем воздухе и не кури (ты что, куришь?!).
3. Если опьянение нельзя расценивать как легкое, в твоем распоряжении есть ресторанный метод": выпиваешь около двух литров холодной кипяченой воды и любым доступным тебе способом вызываешь рвоту.
4. Если пункт 3 неприемлем из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта или иных причин, прими энтеросорбенты - например, простой активированный уголь (внутрь, в измельченном виде из расчета 1 таблетка на 10 кг веса). Через час-полтора поешь, выпей сладкого чая. Свежий воздух тоже не помешает.
5. В качестве вспомогательного средства, можешь купить в аптеке препараты, ускоряющие метаболизм алкоголя (как правило, содержат янтарную и лимонную кислоты, отпускаются без рецепта). Их можно принимать при отсутствии противопоказаний и не более 4 таблеток в сутки.
6. Применение иных лекарств без назначения врача может оказаться опасным, а всевозможные "протрезвины" в бутылочках, сточки зрения любого здравомыслящего медика, неэффективны.
7. И запомни — ни холодный душ, ни нашатырный спирт не влияют на скорость переработки алкоголя организмом. Это скорее способ привести в чувство человека, упившегося до беспамятства. Но мы такие случаи и не рассматриваем.
Имей в виду: концентрация алкоголя в организме зависит от дозы, времени, в течение которого она была принята, и от скорости его метаболизма. V здорового человека за 1 час метаболизируется примерно 7-8 г абсолютного алкоголя (150-200 мл светлого пива). Однако эти цифры непостоянны даже у одного человека, так что кого-то приведут в чувство чай и еда, а кому-то не поможет и "ресторанный подход".
