Жизнь современной женщины Голосов: 0 Адрес блога: http://individualfreedom.ru Добавлен: 2012-03-23 15:18:05

Диета Софи Лорен

2012-03-16 12:20:19 (читать в оригинале)

Главный секрет данной диеты заключается в том, чтобы не употреблять много калорий в один прием пищи и строго следить за объемом порции. Также нельзя злоупотреблять жирными соусами, такими как сметанный и сырный.  Чтоб лишний вес не набирать, Софи ест три раза в день, причем небольшими порциями. Каждый день выпивает стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей, [...]