Красота и здоровье своими руками Голосов: 0 Адрес блога: http://muzomir.ru Добавлен: 2012-04-05 22:59:46 блограйдером serj001

Диета Ирины Билык.

2012-04-05 15:15:44 (читать в оригинале)

Украинская знаменитость Ирина Билык,чтобы избавиться от лишнего веса разработала диету для себя самостоятельно. Прибавив в весе после рождения малыша,она начала искать пути для решения этой проблемы. Придумать собственную методику для похудения,певице было нелегко. После внимательного изучения специальной литературы и многочисленных консультаций с диетологами,ей удалось разработать схему питания,которя помогла ей избавиться от лишних килограмм и восстановить [...]

---

Кнели рыбные с креветками.

2012-04-04 21:44:20 (читать в оригинале)

Кнели рыбные с креветками,это довольное простое блюдо,но очень нежное и вкусное.Это диетическое блюдо я отведал недавно в гостях и решил поделиться рецептом со своим читателями. Для приготовления вам понадобится : 100 очищенных варёно-мороженных креветок,100 гр. филе рыбы (желательно судака),один яичный белок,100 мл. не жирных сливок,соль. Рецепт приготовления:рыбное филе порежьте на кусочки и перекрутите вместе с креветками,через [...]

---

Питание при переломах.

2012-04-03 18:38:10 (читать в оригинале)

Правильное и здоровое питание при переломах-одно из главных условий для быстрого образования костной мозоли.В первую очередь меню больного должно включать молочные продукты,особенно творог и сыр.Это лучший источник кальция и магния, фосфора и легкоусвояемых белков, витамина В12. Ваш рацион должен включать только не жирные молочные продукты, потому что жир препятствует нормальному усвоению кальция, этим вы в [...]

---

Диета на клетчатке.

2012-04-02 20:29:36 (читать в оригинале)

Диета на клетчатке или так называемая F-диета (что в переводе Fibre -клетчатка) завоёвывает всё большую популярность среди желающих похудеть.А всё благодаря тому,что высокий уровень клетчатки в меню позволяет легко и быстро избавиться от лишнего веса и не дать ему вернуться обратно. Клетчатка играет важную роль в жизнедеятельности организма,прекрасно очищает ЖКТ и усиливает его деятельность.Она содержится [...]

---

Лечение цветом.

2012-03-31 23:51:39 (читать в оригинале)

Лечение сердца цветом. Зелёный цвет действительно прекрасно подходит для оздоровления сердца и других органов, находящихся в грудной клетке. Этот цвет отлично стабилизирует кровяное давление, лечит заболевание сердца, успокаивает нервы, снимает головную боль. Зелёный сочетается со всеми остальными цветами, поэтому считается целительным цветом широкого спектра действий. Он является самым уравновешенным и гармоничным цветом. Зелёный цвет располагает [...]