Твое здоровье в лесу и саду Голосов: 0 Адрес блога: http://lesnayapteka.ru Добавлен: 2012-04-10 01:45:53

Зеленые овощи в нашем рационе.

2012-04-03 17:58:13 (читать в оригинале)

Чем полезны зеленые овощи? Давайте разберемся, в чем ценность зеленых овощей. Зеленые овощи (ранняя зеленая капуста, салат, зеленый лук, зеленые стручки гороха, петрушка, укроп, шпинат) являются кладезем полезных  веществ, способствующих, чтобы авитаминоз не коснулся Вас, положительно влияющих на сосуды, пищеварение, общее состояние организма. Чтобы полностью сохранить все полезные вещества, зеленые овощи рекомендуют употреблять в свежем [...]