Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

О пользе езды на велосипеде

2016-05-23 16:54:29 (читать в оригинале)

Велосипед и здоровый образ жизни тесно связаны между собой. Регулярные тренировки обеспечивают аэрацию легких, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, насыщают кровь кислородом… здесь мы рассмотрим полезны свойства велотренировок более подробно, а также поговорим о возможных противопоказаниях к увлечению велосипедом. Начинать осваивать велосипедный спорт приятней всего с выбора и покупки хорошего транспортного средства. Не обязательно сразу приобретать […]

---

Диета по 4-й положительной группе крови

2016-05-22 10:34:02 (читать в оригинале)

Обладателей четвертой группы крови на планете меньше других: не более 10% людей могут «похвастаться» принадлежностью к этому «обществу». Это не значит, что с четвертой группой человек не может  иметь тех же проблем, что и другие: лишний вес, неприятности с сердцем, сосудами и прочие заболевания свойственны всем. Последние исследования показали, что специальная диета по группе крови […]

---

Овсяный квас – супер-напиток для здоровья

2016-05-15 16:46:10 (читать в оригинале)

Рецепт овсяного кваса нужно знать всем желающим совмещать полезное и приятное. Что лучше, чем в летнюю жару утолить жажду и параллельно оздоровить свой организм? Квас из овсяных хлопьев или цельного овса – традиционный русский напиток, обладающий всеми указанными качествами. Польза и вред овсяного кваса, способы его изготовления и потребления – все можно найти в тексте […]

---

Почему у беременных изжога и как от нее избавиться

2016-05-11 15:53:53 (читать в оригинале)

Что такое сильная изжога при беременности, знает каждая вторая женщина в «интересном положении», причем происходит это чаще во второй половине гестации. Почему у беременных изжога появляется в этот период, догадаться несложно: подросший малыш сдавливает желудок довольно сильно. Прежде чем думать, как избавиться от изжоги во время беременности, стоит оценить свое питание – возможно, погрешности в […]

---

Эти рецепты избавят вас от боли и хруста в суставах

2016-05-10 08:12:56 (читать в оригинале)

Вопрос, как навсегда избавиться от болей в суставах, еще в недавнем прошлом чаще интересовал лишь пожилых людей. Но в последние годы боль и хруст в суставах «молодеют» и регистрируются даже у людей среднего возраста и молодежи. Первым решением большинства является приобрести обезболивающие мази при болях в суставах, дабы снять неприятные симптомы. Но перед началом терапии […]