Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Разгрузочно-диетическая терапия: голодание сутки и трехдневное голодание, выход из голодания

2012-05-24 11:52:11 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые читатели блога recipehealth.ru. Это статья о голодании. Конечно, не о простом голодании, когда в холодильнике «шаром покати», а о так называемой «разгрузочно-диетической терапии», которая среди посвященных имеет узнаваемую аббревиатуру РДТ. Существуют приверженцы здорового образа жизни, которые применяют, например, суточное голодание один раз в неделю, что делает их ум светлее, а волю тверже. Но [...]

---

Мясо: польза и вред

2012-05-21 12:19:13 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта recipehealth.ru. По мнению диетологов натуропатического направления, мясо усваивается организмом на 50 - 52 процента (остальное — шпа­ки). А в его возбуждающем, раздражающем и токсическом действии кроется объяснение преувеличенной оценки его пи­тательной ценности. Итак, мясо: от него польза или вред? Об этом мы сейчас и поговорим. например, с точки же зрения вегетарианцев, мясо [...]

---

Уроки оздоровления: самомассаж ног, самомассаж живота

2012-05-18 20:10:15 (читать в оригинале)

Возможно, вы уже начали занятия по уроку оздоровления, который был недавно опубликован в рубрике «Человеку о человеке» и рассчитан на лю­дей от пятидесяти лет и старше — ослабленных, инвалидов, страда­ющих разного рода хроническими болезнями.  Название того урока – «Самомассаж как составная часть уроков оздоровления». В той статье уроки самомассажа касались рук, лица, шей. В этой, текущей [...]

---

Эффективное целительное действие крапивы, польза крапивы

2012-05-15 14:03:03 (читать в оригинале)

Доброго времени суток, уважаемые посетители сайта recipehealth.ru. Сегодня в рубрике «Здоровое питание» мы говорим о крапиве. Целительное действие крапивы многогранно и говорить о ее полезных свойствах можно очень долго. В качестве примеров лечения крапивой можно ознакомиться со следующими статьями в разделе «Народный рецепт», в каждой из этих статей есть рецепт лечения, где составной частью является [...]

---

Атлетизм упражнения – принцип раздельных тренировок: тренировка в понедельник, тренировка в среду, тренировка в пятницу

2012-05-08 21:10:25 (читать в оригинале)

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта recipehealth.ru,  Мы продолжаем цикл публикаций о системах тренировок Валентина Богдановича. Сегодня — очередной комплекс упражнений, рассчитанный на 8 недель занятий. Напоминаю: ранее, в рубрике «Спортзал» были опубликованы три бодибилдинг – программы тренировок для начинающих: Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс Второй комплекс атлетизм – упражнений для начинающих. Бодибилдинг – программа тренировок [...]