Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Пятый комплекс тренировочной программы по бодибилдингу для начинающих

2012-05-27 18:23:36 (читать в оригинале)

Итак, коллеги, те, кто следит за новостями в рубрике «Спортзал», сегодня на страницах сайта recipehealth.ru мы завершаем публикацию тренировочной программы по бодибилдингу для начинающих. Всего мы рассказали о пяти комплексах, в каждом из которых начинающие атлеты узнавали что-то новое. В первом мы рассказывали о правильном дыхании и техниках выполнения жима лежа и технике выполнения приседаний, [...]