Рецепт здоровья Голосов: 1 Адрес блога: http://recipehealth.ru Добавлен: 2012-05-02 13:58:24

Что делать если не растут мышцы

2014-01-24 08:42:01 (читать в оригинале)

У спортсменов, занимающихся атлетической гимнастикой  достаточно продолжительное время, может возникнуть ситуация,  аналогичная описанной ниже. «Вот уже два года «качаюсь», пользуясь ва­шими комплексами. Успехи есть (вернее, были), и весьма ощутимые. Оброс мышцами, силы при­бавилось вдвое. Однако в последнее время ре­зультаты растут крайне медленно или не растут вовсе. Топчусь прак­тически на месте. Что делать?». «Качаюсь», а мышцы […]