Быть здоровым легко Голосов: 1 Адрес блога: http://vahe-zdorovye.ru Добавлен: 2012-05-05 22:15:45

Полезное питание согласно аюрведе

2012-09-19 11:43:11 (читать в оригинале)

Согласно Аюрведе, пища – это не только смесь необходимых организму питательных веществ, но и источник энергии для души и ума. Пища после процесса переваривания превращается в аму или оджас. Ама – токсин, который образуется при неправильном усвоении пищи, оджас – продукт пищеварительного процесса, который поддерживает жизнь и здоровье человека. Продукты выбранные, приготовленные и съеденные в [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. Здоровое питание фундамент здоровья
2. Раздельное питание, таблица совместимости продуктов