Быть здоровым легко Голосов: 1 Адрес блога: http://vahe-zdorovye.ru Добавлен: 2012-05-05 22:15:45

Секреты йоги Айенгара

2012-11-08 19:03:37 (читать в оригинале)

Йога — это один из видов практической философии, который не требует придерживаться особой системы верований. Само слово «йога» означает «соединение», «союз». Это индийская философия, которая представляет собой единение духа и тела, а объединенные тело и душа приведут к укреплению связи с подсознанием. Упражнения йоги соединяют движения, дыхание и разум, чтобы дать телу равновесие, релаксацию и [...] Также на эту тему, можно почитать:

1. У меня сегодня именины и мой подарок для Вас!