Готовим быстро и вкусно | кулинарный блог Голосов: 1 Адрес блога: http://www.kulinarija-me.ru Добавлен: 2012-05-10 21:06:27 блограйдером q182249

Специалисты разработали рекомендации эффективной «офисной диеты»

2014-01-15 19:26:49 (читать в оригинале)

Советы диетологов помогут избежать появления нежелательных килограммов и даже сбросить вес. Главное в «офисной диете» — отказаться от перекусов и стараться есть каждый день суп. Специалисты настаивают, что от чипсов, шоколада, сухариков, булочек и прочих перекусов следует отказаться. Сделать это «железным» правилом и строго его соблюдать. Очень важный момент в питании офисного работника — каждый день есть [...]