| Сегодня 29 ноября, пятница |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера Психология успеха/Записи в блоге |
 |
Психология успеха
Голосов: 0 Адрес блога: http://495-21-002-12.blogspot.com/ Добавлен: 2012-05-13 22:50:33 |
Советы психолога
2012-04-26 12:51:00 (читать в оригинале)http://www.psycholog-bulgakova.ru
Отсутствие напряжения при разговоре
Способность расслабляться или хотя бы поддерживать не слишком высокий уровень тревожностиво время общения с другими людьми влияет на социальные отношения."Даже если Ваши социальные навыки хорошо развиты, но Вы тревожитесь при общении, Ваш мозг будет работать в режиме, который не способствует разговору и сосредоточению на том, о чем говорит собеседник. Кроме того, если Ваше тело и лицо неосознанно показывает, что Вы нервничает, будет намного труднее добиться согласия и взаимопонимания с другим человеком." — отмечает американский психолог Роджер Эллиот.
Умение внимательно слушатьтревожностьпроявляется в смущении, которое проходит, если сфокусировать свое вниманиена другом человеке. Фиксация внимания(даже если вначале она вынужденная) на том, о чем говорит другой человек, не только создает ощущение большего комфорта, но и сам разговор становится более интересным.
Естественная или приобретенная способность создавать атмосферу согласия.
Согласие — это состояние понимания или особой связи, которое возникает в результате успешного общения с другим человеком. По сути дела, это означает: "Я такой же как и ты, мы друг друга понимаем." Согласие возникает на подсознательном уровне, но оно может стимулироваться сознательными усилиями.
В этом может помочь следущее: придание осанке такого же вида, как у собеседника, использование того же самого стиля языка, слов и компонентов речи, включая скорость и громкость.
Когда, как и в каком количестве говорить о себе.
Специалисты по социальным отношениям и психологи считают, что нельзя говорить о себе слишком много или начинать выражать свою личную точку зрения слишком рано. Для кого то это может послужить сигналом к прекращению диалога.
По мере развития диалога и отношений с конкретным человеком, разговоры на личные темы могут привести к тому, что люди узнают друг друга лучше или же наоборот, перестают общаться. Единственным индикатором в этом вопросе может быть только реакция другого человека.
Надлежащий контакт глазами
Если совсем не смотреть на своего собеседника, для него это может означать:
меня игнорируют
мой внешний вид не нравится
партнер по разговору не заслуживает доверия
Это не значит, что надо смотреть при разговоре в упор. Взгляд в упор может интерпретироваться как рассерженность. Однако, удерживать взгляд на другом человеке, когда он говорит, считается вполне вежливым.
Все описанное выше не является незыблемым правилом абсолютно для всех.. Например, постоянный контакт глазами может считаться плохим тоном в некоторых культурах (В японской культуре считается вежливым при разговоре опускать глаза). Но в целом, эти рекоммендации могут увеличить шансы человека стать более умелым и даже чутким в социальных отношениях.
ИМИДЖ И ВОЗРАСТ
2012-04-26 12:13:00 (читать в оригинале) Первый шаг в формировании имиджа — продуманный внешний облик. Конечно, впечатление о человеке складывается не только из того, как он выглядит и во что одет. И тем не менее «язык» одежды очень важен, особенно для женщин.
На свете не так уж много людей, не интересующихся мнением о себе, сознательно игнорирующих впечатление, которое они производят на других. Прекрасной половине человечества, во всяком случае, такое безразличие не свойственно. Правда, цели формирования имиджа могут быть разными: одна женщина хочет построить деловую карьеру, другая - вызывать восхищение у мужчин, третья — чувствовать себя уверенной и независимой в любом возрасте.
В построении имиджа участвуют две стороны — сам человек и его окружение. Индивидуальный образ тесно связан с понятиями красоты и моды, представления о которых в обществе неустойчивы. Да и сами мы с возрастом меняемся. Поэтому имидж человека не может быть одинаковым в течение всей его жизни, со временем он устаревает. Следовательно, создание индивидуального имиджа — это постоянный динамичный процесс.
Поговорим об имидже женщины в разные периоды ее жизни.
На свете не так уж много людей, не интересующихся мнением о себе, сознательно игнорирующих впечатление, которое они производят на других. Прекрасной половине человечества, во всяком случае, такое безразличие не свойственно. Правда, цели формирования имиджа могут быть разными: одна женщина хочет построить деловую карьеру, другая - вызывать восхищение у мужчин, третья — чувствовать себя уверенной и независимой в любом возрасте.
В построении имиджа участвуют две стороны — сам человек и его окружение. Индивидуальный образ тесно связан с понятиями красоты и моды, представления о которых в обществе неустойчивы. Да и сами мы с возрастом меняемся. Поэтому имидж человека не может быть одинаковым в течение всей его жизни, со временем он устаревает. Следовательно, создание индивидуального имиджа — это постоянный динамичный процесс.
Поговорим об имидже женщины в разные периоды ее жизни.
18-25
В этом возрасте решаются вопросы
Ваш козырь — молодость, а ей свойственны поиск своей индивидуальности, смелость, даже дерзость. Но главное в этом возрасте - формирование женственности, поэтому старайтесь во всем придерживаться золотого принципа гармонии.
25-35
Не усердствуйте с макияжем, не увлекайтесь слишком экзотичной одеждой. Главное — найти свою «изюминку».
Внимательно относитесь к подбору украшений, они должны гармонировать со стилем одежды. Откажитесь от пластмассовой бижутерии, которую носят подростки. Вечером уместны блестящие украшения, а днем — прозрачные или светлые камни небольшого размера.
35-45
Это расцвет женской красоты и сексуальности. Стремитесь к элегантности, изысканности, тщательно подбирайте и комплектуйте свой гардероб. Уделяйте особое внимание обуви — она должна быть высокого качества.
Избегайте имиджа маленькой девочки или легкомысленной особы. Не перегружайте одежду деталями. Откажитесь от молодежных украшений, имеющих дешевый вид, и экстравагантных причесок. Не носите кольца типа печаток, крупные самоцветы и массивное золото. Для вас подойдут нежные украшения с полупрозрачными камнями. Следите, чтобы все аксессуары были выдержаны в одном стиле.
45-55
Ваш стиль — продуманная элегантность: тщательно подобранная цветовая гамма, удобная обувь высокого качества.
Варьируйте оттенки цвета волос, но помните: они не должны быть темными. Брюнеткам и шатенкам рекомендуется выбрать цвет волос на 1-2 тона светлее своих естественных. И никаких посеребренных висков! Не стремитесь к коротким стрижкам мужского типа, не верьте, что они молодят, - это миф. Лучше всего носить полудлинные волосы с женственными волнами (но не мелкими кудряшками!). Следите, чтобы прическа всегда была аккуратной, художественный беспорядок на голове - не ваш стиль.
Формируйте классический гардероб, но добавляйте к нему модные аксессуары и почаще меняйте их. На работе придерживайтесь делового имиджа, смягчая его женственными деталями, подобранными по стилю. Не впадайте в чопорность, но будьте осторожнее с фольклорными мотивами в одежде. Откажитесь от прозрачных цветных камней, особенно красно-розовой гаммы.
55-65
Запретите себе говорить о возрасте и не допускайте излишнего консерватизма, в том числе и во внешнем облике. Внимательно следите за модой, за современными линиями кроя, нюансами отделки.
Цвет одежды должен не только освежать, но и молодить вас. Предпочтение коричнево-черной гаммы, к которой испытывают тяготение люди после пятидесяти, говорит об усталости от жизни. И наоборот, разнообразная цветовая палитра в одежде создает жизнерадостную атмосферу. Поэтому откажитесь от темной одежды, а если надеваете ее, не забывайте повязать светлый шарфик или шейный платок. Из своей излюбленной цветовой гаммы выбирайте оттенки на тон светлее тех, что вы носили раньше.
Не отказывайтесь от макияжа и украшений - они повысят вашу привлекательность, но придерживайтесь некоторых правил.
Даже если кожа на ваших руках выглядит удовлетворительно, смените тонкие кольца на более крупные. Откажитесь от тонких браслетиков, цепочек и мелких сережек.
За 65
Первое. Насыщенность цвета одежды должна соответствовать насыщенности красок лица с учетом макияжа.
Второе. Цвет лица но должен сливаться с цветом одежды. Одежда — это лишь фон для лица.
Третье. Кожа, волосы, глаза и одежда должны быть выдержаны в одной цветовой гамме - той, которая вам идет.
Придерживайтесь светлых оттенков, не носите черный цвет. Если все же надеваете темную одежду, то учтите, что вырез горловины должен максимально удалять ее от лица. Не носите темных шейных платков и шарфиков.
Не пользуйтесь духами времен вашей молодости. Мир изменился, и нужно ему соответствовать.
Избегайте слишком облегающей одежды или тянущегося трикотажа. Носите плечевые накладки, позволяющие скорректировать возрастную сутулость. Обувь должна быть по-прежнему модной, но на умеренном каблуке.
Выбирайте светлые тона для волос, не стригите их слишком коротко. Лучше всего оставить волосы средней длины и укладывать их мягкими волнами.
Украшения должны быть без яркого блеска: если серебро - то черненое, если золото - то матовое. Избегайте прозрачных камней. Перемещайте акцент с рук на область груди с помощью крупных бус, кулонов, брошек.
Создать элегантный образ помогают и красивые серьги. Во всех украшениях должна чувствоваться ручная работа.
За 75
Прежде всего пересмотрите свой гардероб и откажитесь от вещей, которые вам не нравятся. При этом учтите: черный, коричневый, темно-серый или темно-вишневый цвета подчеркивают возраст. Время для них прошло.
Дома можно носить одежду насыщенных теплых тонов — красного, желтого, абрикосового, розового. Для выхода лучше предпочесть пастельную гамму. Если вы не можете отказаться от любимого темного платья, дополните его аксессуарами тех цветов, которые вам идут. Например, накиньте на плечи газовый, шелковый или шерстяной шарфик. Носите воротнички светлых тонов, подходящие по цвету не только к костюму, но и к волосам.
Не стоит придерживаться чисто делового стиля или стремиться к сверхэлегантности. А вот разумная доля романтизма никогда и никому не мешала. Подберите в тон к светлому воротничку шляпку и перчатки, светлые туфли на невысоком каблуке и дополните образ красивой светлой сумочкой.
Избегайте образа «старушки» или «бабки», стремитесь к имиджу «леди», «женщины без возраста». Кстати, вам очень подойдут модные кружевные жилеты, которые надевают сейчас на закрытое платье, и юбки-макси.
Владеть «языком» одежды важно не только молодым. Чем старше человек, тем более компетентным он должен быть в этой области. Продуманная одежда прекрасно компенсирует возрастные изменения, с которыми нельзя не считаться.
Ювелирные украшения из серебра. (НЕ ДОРОГО)
2012-04-25 20:04:00 (читать в оригинале)В ювелирном интернет- магазине вы можете найти ювелирные украшения из золота и серебра высшей пробы по самой низкой цене в Москве.
Ассортимент ювелирных украшений пока небольшой, но он будет расширяться со временем.
Оформить заказ можете по телефону 8-985-2-985-415 или написав на электронную почту.
Стоимость доставки 100 руб. в пределах МКАД.
http://vale-juvelir.narod2.ru/
Ассортимент ювелирных украшений пока небольшой, но он будет расширяться со временем.
Оформить заказ можете по телефону 8-985-2-985-415 или написав на электронную почту.
Стоимость доставки 100 руб. в пределах МКАД.
http://vale-juvelir.narod2.ru/
Как завязывать галстук-шарф мужской
2012-04-25 19:55:00 (читать в оригинале)Ascot
Как завязывать галстук
2012-04-25 19:34:00 (читать в оригинале)Малый узел
Four-in-hand
Крестовый узел
Виндзор
Полувиндзор
Принц Альберт
Категория «Фотографы»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+192 |
206 |
МАЛЕНЬКАЯ_ПОНИ |
|
+153 |
213 |
Little Showroom |
|
+153 |
207 |
Velimira |
|
+152 |
209 |
Свадебный фотограф Петербург, Тайланд, Куба, острова |
|
+149 |
208 |
ROMAHA.SU |
Падения Топ 5
 | ||
|
-1 |
74 |
Фотоблог на ТеМу... |
|
-1 |
25 |
White trash beautiful. |
|
-1 |
5 |
Blue_cat |
|
-1 |
18 |
Журнал Интервальщика |
|
-2 |
28 |
MODRA_NEST |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.