Бодибилдинг для начинающих Голосов: 1 Адрес блога: http://treningbody.ru Добавлен: 2012-05-16 04:03:08 блограйдером vedeven

Мои провалы и достижения этой весной

2012-05-14 15:56:10 (читать в оригинале)

Физкульт привет всем посетителям сайта treningbody.ru Еще в феврале месяце я опубликовал статью о поставленных мною задачах к апрелю месяцу. Одной из поставленных мною задач был выход на рабочий вес в жиме лежа — 85 кг в трех рабочих подходах по десять повторений. Я ее не выполнил. Самый мой лучший результат в жиме лежа на [...]