Бодибилдинг для начинающих Голосов: 1 Адрес блога: http://treningbody.ru Добавлен: 2012-05-16 04:03:08 блограйдером vedeven

Нужно ли пить протеин новичку?

2012-05-12 13:31:40 (читать в оригинале)

Всем посетителям блога treningbody.ru физкультпривет. Сегодня мы с вами разберем очень интересный вопрос — нужно ли пить протеин новичку для прироста мышечной массы и силы. Как обычно бывает у практически всех новичков, решивших заняться бодибилдингом, в самом начале своих первых тренировок. Они с большим энтузиазмом хватаются за штанги и принимаются качаться. Соответственно после каждой тренировки бегут [...]