Бодибилдинг для начинающих Голосов: 1 Адрес блога: http://treningbody.ru Добавлен: 2012-05-16 04:03:08 блограйдером vedeven

Программа тренировок для начинающих от Владимира Молодова

2012-05-07 23:07:55 (читать в оригинале)

Здравствуйте дорогие посетители блога treningbody.ru В этом посте хочу предложить вам еще одну программу тренировок для начинающих бодибилдеров от Владимира Молодова — тренера по бодибилдингу со стажем, чемпиона по бодибилдингу  России в 1996 году и золотого призера г. Тольятти по пауэрлифтингу. Заниматься вы будете три раза в неделю. Важное замечание. Прежде, чем начать заниматься по этой [...]