Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Программа на две тренировки в неделю2012-08-31 14:37:50 (читать в оригинале)Здравствуйте уважаемые посетители блога treningbody.ru. В этом посте хочу поговорить о тренировочной программе, предназначенной всего на 2 тренировки в неделю. Программа подойдет для продвинутых бодибилдеров, которые сформировали мышечную базу, прошли программу тренировок для начинающих бодибилдеров и готовы наращивать, как массу, так и силу. Чтобы набрать мышечную массу, за основу необходимо брать базовые упражнения: становая тяга, [...]
|
Категория «Природа»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.