Как похудеть без диет и вреда для здоровья | Диета и Фитнес Голосов: 1 Адрес блога: http://xn-----6kcpfdqdb4c5bef0a.xn--p1ai Добавлен: 2012-06-08 10:32:39

Разгрузочные дни для похудения. Разгрузочный день на гречке.

2012-09-07 12:18:31 (читать в оригинале)

Среди тех, кто борется с лишним весом, гречка — очень популярный продукт. Существует даже гречневая монодиета — в течение недели нужно есть только гречневую кашу, запивая ее небольшим количеством кефира. Но диеты мы не одобряем, а вот провести 1-2 раза в неделю разгрузочный день на гречке очень полезно и для фигуры, и для здоровья. Как