| Сегодня 19 марта, четверг |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера #vk 10/Записи в блоге |
 |
#vk 10
Голосов: 1 Адрес блога: http://avatarija.blogspot.com/ Добавлен: 2012-06-13 00:05:33 блограйдером 1234zz |
Овсянка и наше здоровье
2016-10-04 19:50:00 (читать в оригинале)
Все знают, что овсяная каша - прекрасный источник витаминов и минеральных веществ. Знать то знают, а вот есть не хотят. И совершенно напрасно!
Овсяную кашу обязательно надо кушать всем, кто часто подвержен нервным срывам и не может вечером долго уснуть.
Дело в том, что в овсянке содержится большое количество витаминов группы B. Именно они помогают держать наши нервы в тонусе, делают наш сон полноценным, а волосы – здоровыми.
В специально обработанной сплющенной овсянке, или иначе - хлопьях "геркулес", кроме витаминов группы В, много так необходимых нашему организму элементов магния, калия, кальция, железа, натрия, фосфора, цинка, растительных белков и жиров, антиоксидантов и много других полезных веществ.Рекомендуется больше есть овсянку и тем, кто хочет до самой старости оставаться дееспособным и энергичным. Ведь овсяная каша - лучшее средство держать уровень холестерина в норме.
Особенно полезна овсянка жителям крупных мегаполисов с неблагоприятной экологией, так как она прекрасно выводит из организма токсины и соли тяжелых металлов.
Даже желающим похудеть, рекомендуется один или два дня в неделю проводить разгрузочные дни с применением овсянки. 200 гр. овсяной крупы, сваренной на воде, разделить на порции и съесть в течение дня, можно запивать не сладким чаем и отваром шиповника.
С овсяной кашей ваш кишечник будет работать как часы, и вы сможете избавиться от лишних килограммов. Улучшится цвет лица, и вы будете выглядеть моложе своих лет.
Овсяная каша и овсяный кисель всегда используются народом для лечения заболеваний желудка и кишечника.
Всегда кушайте овсянку по утрам, ведь ее употребление помогает снижать «плохой» холестерин, и избавляет от сосудистых бляшек, что существенно уменьшает риск появления инсульта или инфаркта.
Хотите избежать инфаркта - ешьте овсянку!
Овсяная каша и овсяный кисель - прекрасное средство для лечения заболеваний желудка и кишечника.
Для того чтобы улучшить состояние костей и зубов и уберечь себя от кариеса и остеопороза – ешьте овсянку.
Ешьте овсянку и будете здоровы!
, Лечение астигматизма народными средствами и методами, Selincro ☰ Nalmefeno ☰ Селинкро ☰ Налмефен, Velmetia ☰ Sitagliptina+Metformina ☰ Велметиа ☰ Сахарный диабет, У вас жирная кожа, Простатит повышение потенции и состояние предстательной железы, Температура и ОРВИ ☰ Fiebre y Catarro, Растворение камней в почках, Алкоголизм. Как с ним бороться?, Бальзам от множества недугов,
Как вы думаете, почему мы болеем?
2016-09-28 19:50:00 (читать в оригинале)
Меня даже в больницу ложили, делали уколы, ставили капельницы. Выпито море таблеток. Болезнь заглушалась до следующего ОРВИ или ОРЗ. И опять те же проблемы, снова приходилось лечиться не менее трех месяцев.
Приходилось пить не только травяные сборы, но и антибиотики. А после их приема начинались проблемы с ЖКТ. Мучил метеоризм и возникали проблемы со стулом.
Какой я сделала вывод? Все мои болезни исходят из кишечника. Принимая антибиотики, нарушается естественная микрофлора кишечника, снижается иммунитет организма. На этом фоне происходит активация патогенных микробов и мы получаем бактериоз кишечника.
Я так понимаю, что пока не вылечен бактериоз, нечего и думать о полном излечении болезней, возникающих на его фоне. Итак, приступаем, начинаем борьбу с бактериозом.
Для начала необходимо очистить кишечник от шлаков. Для этих целей будем употреблять пшеничные отруби. Начнем с чайной ложки отрубей. Добавлять их можно в каши и супы, постепенно увеличивая до столовой ложки на прием.
Прекрасным средством, нормализующим микрофлору кишечника, является молочная сыворотка, причем свежая и в теплом виде, так что готовить ее надо самим.
Есть еще один простой метод. Нужно взять по столовой ложке меда и сахара, размешать в полулитре теплой кипяченой воды, добавить щепотку дрожжей и настоять в тепле около часа. Выпить получившуюся “бражку” за 3-4 часа до еды. Всего несколько кружек такого напитка заселят кишечник полезными микробами. Этот метод можно применять и в целях профилактики.
Можно самим делать и пить чесночную простоквашу, тоже хороший метод. Есть ее приятно и полезно, и результат виден уже через несколько дней, исчезает метеоризм, вздутие и расстройства.
Это мой взгляд на причину болезней. У вас может быть другое мнение.
Хочешь жить здоровым — не ленись!
Сага о картошке, Estilsona ☰ Esteaglato de Prednisolona ☰ Преднизолон в каплях, Крапива для мужчин, Геморрой ☰ Hemorroides ☰ Anso, Soolantra ☰ Соолантра ☰ Розацеа, , Лечение талой водой, Estreñimiento ☰ Запор, Лечение ногтевого грибка методами народной медицины, Красное вино – лекарство!,
Ягодка - клубничка
2016-09-26 19:50:00 (читать в оригинале)
Из этого сделала вывод, что клубника мне полезна. Узнала, что в ней много разных микроэлементов, таких как: железа, марганца, магния, фосфора, калия и меди. А по содержанию фолиевой кислоты (витамина группы В), это самая главная ягода.
Ягоды клубники считаются хорошим антидепрессантом, они дарят нам радость и прекрасное самочувствие в целом. В клубнике много витамина С, способного защитить наш организм от плохих бактерий и вирусов, улучшить функционирование сердца и сосудов, помогающего бороться с преждевременными геронтологическими изменениями организма. По содержанию витамина С клубничка уступает только черной смородине. Пять ягод клубники содержат этого витамина столько же, сколько его в целом апельсине.
Что нужно знать? Чтобы сохранить витамин С, собирать клубнику надо с хвостиками и отрывать их только непосредственно перед употреблением.
Клубника оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. В ней даже йод имеется, так что людям, живущим в районах с плохой экологией эта ягода очень полезна.
Клубника хороша для улучшения работы нашего пищеварения. Есть ее можно без ограничения, сколько сможете. Хорошо очищается кишечник, в результате чего ликвидируются гнилостные процессы. Даже во рту ягоды действуют как антисептик, уменьшая воспаления слизистой.
Но не всем эта ягодка полезна. Людям, страдающим аллергией, есть клубнику надо осторожно, не большими порциями, чтобы не навредить своему организму.
Полезна клубника пожилым людям. Она помогает улучшить сон, работу желудка и кишечника, сердца и почек, помогает замедлить ухудшение зрения. Попробуйте полечиться клубникой только неделю и то почувствуете разницу. Станете легки на подъем, исчезнет одышка, и сердце будет биться как часы.
Клубника - полезный и вкусный продукт, и если ее правильно употреблять, можно избежать многих проблем со здоровьем. Но не надо забывать, что клубника - не лекарство, а только один из продуктов в правильном питании и здорового образа жизни.
Нужна ли морковь нашему организму, Как вы думаете, почему мы болеем?, Лечение катаракты народными средствами, Как же все-таки похудеть?, Peitel ☰ Aтопический Дерматит, JAYDESS ☰ Внутриматочная спираль ☰ DIU, Красное вино – лекарство!, Imipenem ☰ Имипенем ☰ Іміпенем, Как избавиться от лямблий., Высокое давление. Каковы симптомы гипертонии и повышенного давления?,
2016-09-22 19:50:00 (читать в оригинале)
Грибок ногтей на ногах – лечение народными средствами
Онихомикоз или грибок ногтей, достаточно серьезное и неприятное заболевание, лечение которого может потребовать много времени. Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами обладает рядом преимуществ перед медикаментозным лечением. Народные способы доступны, проверены, не имеют серьезных противопоказаний. Есть и отрицательные стороны – такое лечение может быть длительным, не исключена возможность рецидива в дальнейшем и для выбора эффективного средства может потребоваться время. Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами требует регулярности выполнения процедур, тщательного самоконтроля и соблюдения правил личной гигиены. Наиболее распространенным и доступным является лечение грибка ногтей ног йодом и уксусом, конечно же, существуют и более сложные рецепты.
Лечение грибка ногтей на ногах народными средствами
Лечение грибка ногтей йодом
От 18 до 21 дня необходимо носить на больные ногти по капле йода 1-2 раза в день. Здоровые ногти можно обрабатывать раз в 2-3 дня, для предупреждения распространения грибка. При лечении грибка ногтей йодом могут отмечаться слабые болевые ощущения. При усилении боли ногти обрабатываются реже.
Лечение грибка ногтей ног уксусом
Для лечения лучше использовать яблочный уксус. Кислая среда для многих видов грибка губительна, чем и обусловлена популярность такого простого средства.
Мазь для лечения грибка
Перемешать столовую ложку растительного масла, сырое яйцо, 1 ч.л. диметилфталата и столовую ложку уксуса 70%. Полученную смесь использовать для компресса – нанести на пораженные участки, обмотать полиэтиленовым пакетом и сверху одеть носки. Компресс держать до 3-4 дней, в зависимости от длительности заболевания.
Так же при грибковых заболеваниях полезно обрабатывать пораженные участки маслом чайного дерева, березовым дегтем, настойкой прополиса, делать ванночки из морской соли, компрессы из чайного гриба. В профилактических целях необходимо тщательно ухаживать за ногтями и кожей ног, не допускать излишней влажности ли сухости, при необходимости использовать укрепляющие и заживляющие средства.
Звернення Української Нації до міліції, Орацеа ☰ Oracea, Duodart ☰ Дуодарт ☰ Dutasterida + Tamsulosina, Повышение потенции (www.vroma.info) мощнейший источник мужской силы, Лечение простатита народные методы - источник мужской силы - Active Man, JAYDESS ☰ Внутриматочная спираль ☰ DIU, Лечение простатита у мужчин. Иван-чай для мужчин при простатите, аденоме, Хотите сбросить лишний вес?, У вас жирная кожа, Nucleo C.M.P. Forte ☰ НУКЛЕО ЦМФ Форте,
Замучил кашель? Кардамон поможет!
2016-09-16 19:50:00 (читать в оригинале)
Чем же так хорош кардамон? Он укрепляет мускулатуру желудка, стимулирует работу нервных клеток и помогает избавляться от депрессивного состояния. Он также помогает при простудных патологиях, таких как: бронхит, астма, цистит, фарингит и т.д.
Кардамон добавляют в кофе, а если еще положить щепотку перца и чуточку корицы – вкус получается обалденный. Даже сердечникам можно пить такой кофе.
А если вас замучил кашель, особенно если мокрота не откашливается, то кардамон обязательно поможет. Что нужно сделать? Надо взять зеленое яблоко или твердую грушу и разрезать пополам, вырезая сердцевину, сделать ямку. В ямку кладем мед и половину чайной ложки кардамона, и запекаем в духовке до тех пор, пока мед не станет пузыриться. Вынимаем из духовки, даем немного остыть, сверху посыпаем корицей и с удовольствием кушаем! Вскоре начинается отличное откашливание и сразу становится легче дышать, так легкие начинают очищаться.
Если у вас вдобавок еще и горло беспокоит, то сделайте такой настой: возьмите по 0,5 ч. л. корицы и кардамона, залейте кипятком в пределах стакана и настаивайте час. Этим настоем надо регулярно полоскать горло.
Желаю всем здоровья и благополучия!
Не болейте! Если у вас есть свой проверенный рецепт от кашля, пожалуйста, поделитесь в комментариях.
Наша Катя, Алкоголизм. Как с ним бороться?, Лечение простатита народные методы - источник мужской силы - Active Man, Сахарный диабет, Острая и хроническая почечная недостаточность, Лечение гипертонии 2 степени, Красное вино – лекарство!, Немного о халве, Лечение прополисом, Artinova Colageno-Magnesio,
Категория «Программы»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+557 |
564 |
Виктор Имантович Алкснис |
|
+548 |
625 |
Все для людей |
|
+520 |
561 |
krodico |
|
+519 |
560 |
sich |
|
+500 |
511 |
Выводы простого человека |
Падения Топ 5
 | ||
|
-2 |
15 |
dandr |
|
-6 |
11 |
Записки океанолога |
|
-7 |
12 |
Internet business in Ukraine |
|
-8 |
10 |
Markup |
|
-9 |
73 |
Кукуц Шмукуц |
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.