Постоянная ссылка

Повышение потенции - это нормализация и сохранение функции мужской репродуктивной системы, также восстановление функций простаты. Как сохранить потенцию и мужскую силу? В жизни делового современного человека всегда много негативных моментов - это и ежедневные стрессы и чрезмерная загруженность работой, нездоровая экология, тревога из-за неуверенности в завтрашнем дне. В результате этого возникает синдром деловой усталости, а именно резкое снижение сексуальной потенции. Как избежать этого мы рассмотрим подробнее.  

  Как сохранить мужскую силу?     

Основу такой патологии, по мнению врачей, является неправильное питание, а также отсутствие в организме нужных витаминов, минералов и других полезных веществ. Канадский исследователь А.Хоффер считает одной из основных причин снижения потенции - гипогликемия.
Гипогликемия - это резкое снижение сахара в крови. Повышение потенции - здесь на ее пути может стать именно гипогликемия, так как она может быть не только причиной отсутствия полового влечения, но также и эмоциональной истощенности, раздражительности, депрессии. Причем происходит это как раз из-за перенасыщения организма углеводами - чем больше мы съедаем мучного и сладкого, тем быстрее снижается уровень сахара в крови. Диетолог из США М.Уолкер утверждает, что если составлять повседневный рацион таким образом, чтобы пища в полной мере обеспечивала энергетические потребности организма, но при этом не была избыточной, то всего этого можно избежать. Просто нужно употреблять меньше сахара и жиров, а больше продуктов, которые богаты клетчаткой. Повышение потенции, сохранение сексуальной энергии невозможны без ряда определенных правил и полезных веществ, которые способствуют также общему оздоровлению организма. Один из способов восполнения энергии - Имбирь и Иван-чай. Иван-чай -  поистине богатырский чай, востанавливает мужскую силу, лечит гипертонию и нормализуют артериальное давление, обмен веществ, восстанавливают нервную систему, повышают иммунитет.

 Мужская диета.

   Очень хорошим средством при нормализации обмена веществ и повышении энергии является Иван-чай. Иван-Чай кипрей полезная лечебная целебная мужская трава и способствует правильному питанию.  Нужно как можно больше есть овощей и фруктов, так как цельные фрукты намного предпочтительней соков - они богаты клетчаткой. В день нужно обязательно съедать один фрукт или овощ, который содержит провитамин А. Это может быть морковка (сорта лучше выбирать красные, там каротина содержится больше), спелые красно-желтые фрукты, темно-зеленые листовые овощи, овощи которые богаты витамином С (смородина, цитрусовые, зеленый перец, капуста, картофель, помидоры). В рацион необходимо включать продукты, богатые витамином Е (пшеничные отруби, орехи, семечки, ржаной хлеб, растительное масло, рыбу, дары моря. Недостаток цинка может привести к простатиту и импотенции. В основном он содержится в горохе, фасоли, чесноке, грибах, петрушке, картофеле, репе, цветной капусте, кукурузе. о белках животного происхождения также нельзя забывать, а вот об употреблении жирных соусов лучше забыть. Готовить пищу лучше на пару, яйца и сыр лучше ограничить в своем рационе. Белый сахар лучше заменить медом. Каждый день нужно готовить себе салат из свежих овощей, листвой зелени с минимальным потреблением соли. Соль во многих продуктах содержится в естественном воде, хотя ее при этом еще добавляют в готовые блюда. Если отказаться от соли полностью не получается, то хотя бы ее заменить нужно морской солью. Также соль можно заменить морскими бурыми водорослями, которые богаты йодом, железом и другими минералами. Удачно будет соль заменить также травами, специями, лимонным соком.Щ
Кушать нужно небольшими порциями, разделяя свой суточный рацион на 6-8 приемов. Переедать при этом категорически не рекомендуется. Лишний вес будет уходить, если при этом еще выпивать за полчаса до еды полстакана  иван-чая, который крайне положительно действует на повышение потенции. Сразу после приема пищи запивать пищу ничем не нужно. Плотный завтрак рекомендуется составлять из каши, фасоли, богатых белками других блюд,  - они обеспечат медленное высвобождение энергии вашего организма в течение всего дня. Кисломолочная продукция, такая как кефир, йогурты, ацидофилин, наринэ, кумыс - легкая и питательная закуска если туда еще добавить пивные дрожжи или пророщенную пшеницу. А вот растительных масел (пальмового, кокосового), белой муки, других рафинированных продуктов следует избегать. Ограничьте употребление сладких газированных напитков, консервированных продуктов, шоколада, соленых орехов, обильного десерта, конфет, джемов, мороженого, варенья, желе, кондитерских изделий. Повышение потенции естественным способом - это не вопрос пары дней. Прежде всего нужно сбалансировать питание и пересмотреть свой режим дня.
Перед завтраком следует выпить полстакана травяного состава Active Man за полчаса до еды, затем съесть свежие фрукты, а первый завтрак необходимо, чтобы его составлял горячая каша с нежирным молоком и свежими фруктами. Творог, вареное яйцо, блюдо из фасоли. Хлеб желательно употреблять из муки грубого помола или цельных зерен. Перед вторым завтраком рекомендуется выпить стакан томатного сока или съесть йогурт, но без мучного. На второй завтрак - такой же хлеб из муки грубого помола иди цельных зерен, суп из чечевицы или свежие овощи, салат из свежих овощей, сыр, постное мясо, творог, курица или рыба, сок или фрукты. Перед обедом лучше закусить семечками, орехами, свежими фруктами. За полчаса до обеда рекомендуется выпить полстакана Active Man. Обед должен состоять из большого салата по сезону из сырых овощей, бульона из постного мяса, курицы; рыбы, печеного картофеля, бурого риса или свежей кукурузы в початках. На вечер лучше оставить кисломолочные продукты, свежие фрукты, нежирное молоко. За полчаса до ужина принимаем полстакана Active Man. Такое меню непременно скажется на повышение потенции и улучшении качества сексуальной жизни и нормализация обмена веществ и снижение веса

Кипрей - Мужская трава при профилактике и лечении простатита

Очень часто причиной понижения либидо является депрессия или психическая подавленность. Одним из лучших натуральных средств для подавления стресса это кипрей узколистный (Иван-чай). Чтобы победить депрессию и вернуть психическое благополучие нужно научиться воспринимать окружающий вас мир с преобладанием положительного над отрицательным. Оценка своего счастья позволяет быстро найти базу для преодоления гнетущих переживаний и поднятия настроения, неудовлетворенности своей жизнью и собой. Нужно научиться отмечать все хорошее, что происходит с вами, и не фокусироваться на отрицательных моментах. Практически во всем нужно научиться отмечать положительные стороны и скоро вы заметите, что стали всем откровенно радоваться. Отрицательные моменты являются издержкой нашей жизни, нужно поскорее все забывать. Конечно, большие потрясения лечит лишь время, но на мелкие неприятности следует внимания не обращать, иначе их накопление перейдет в затяжные депрессии и оставит след в нашем психологическом балансе.
Занимайтесь спортом. Мышечный тонус повышают активные виды или подвижные игры с детьми, они ведут к выработке гормона радости - эндорфина. Чаще шутите и улыбайтесь, вы получите ответную реакцию, и положительные эмоции вам обеспечены. Также это будет способствовать повышению уверенности в себе. Спать ложитесь обязательно с хорошим настроением, проснетесь вы тогда тоже с хорошим настроением.
Повышение потенции - это то, от чего зависит ваша жизнь. Уникальный травяной состав Active Man основан на лечебных травах. Содержит все витамины, для восстановления мужской силы, лечения простатита и аденомы предстательной железы I и II стадий, обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Богат флавоноидами, органическими кислотами, дубильными веществами и пектином. Используется для лечения головных болей, нормализации давления, при интоксикациях организма, в том числе алкогольных, положительно действует на нервную систему, уменьшает тревожные состояния, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ, способствует снижению веса, улучшает состояние кожных покровов, восстанавливает нормальный кислотно-щелочной баланс, укрепляет кровеносные сосуды.

Тэги: повышение, потенция, сила
Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Артрит – это заболевание суставов и чаще всего проявляется  воспалительным процессом.

При этом заболевании обычно поражаются коленные и локтевые суставы, кисти рук и стопы. Артритом болеют не только люди пожилого возраста, иногда эта болезнь поражает даже детей.

Причины возникновения артрита

Наиболее распространенной причиной возникновения артрита являются инфекционные заболевания. Переболев гриппом, подхватив простуду, да если еще перенесли эти болезни на “ногах’, вы можете попасть в группу риска. Сюда же можно причислить диабетиков, туберкулёзников и больных переболевших венерическими болезнями.


Артрит часто возникает после травмирования или ушиба. Возможна даже передача по наследству на генетическом уровне. Если есть родственники, которым поставлен диагноз -    артрит, то стоит больше внимания уделять профилактике артрита.
Факторами, провоцирующими появление артрита, могут быть: лишний вес, курение, частые переохлаждения и ослабленный иммунитет.
 
Симптомы и виды артрита

Симптомы артрита -  любые воспалительные проявления в суставе: припухлость, краснота, боль, увеличение температуры тела (острый артрит), скованность в движениях (при хроническом артрите).

Артрит может быть острым, заболевание начинается резко, сустав опухает и сильно болит, так что трудно ходить. Хронический артрит вначале протекает незаметно и обнаруживается, когда уже становится трудно ходить. Артриты делят на инфекционный, ревматоидный и может быть остеоартрит (когда изношен хрящ).  Кстати, эти коварные шпоры и непредсказуемая подагра – это также разновидности артрита.
 
Лечение артрита

Только своевременное и комплексное лечение артрита поможет избежать от неподвижности и инвалидности. Необходимо сразу обратиться к врачу-ревматологу при появлении болей в суставах. Своевременная диагностика и правильно выбранное лечение помогут остановить болезнь. Если артрит инфекционный, то врач проведет курс  лечения антибиотиками.

При остром артрите для снятия болей и воспалительного процесса можно применить  гель Диклофенак. Такие народные методы, как носки и варежки связанные из собачьей шерсти, отлично помогают снимать воспалительные и болевые синдромы в пораженном суставе.

Самолечением увлекаться нельзя, лучше сразу обратиться к врачам для постановки диагноза. И только тогда можно применять народные методы параллельно с традиционным лечением.
Замедлить развитие артрита можно диетой, больше употреблять продуктов, богатых  витамином Е и антиоксидантами. Их много в овощах и фруктах, сельди и лососе, грецких орехах, в тыквенных семенах и подсолнечнике, а также в отрубях. С отрубями хорошо печь самим отрубиевые хлебцы.

Лечение народными способами 

Рецептов для лечения артрита достаточно, но нужно найти свой, который поможет вам. Обычно делаются компрессы и мази с применением голубой глины, горчицы, мумие,  травяных сборов.

Мой сосед, который несколько лет мучился артритом коленных суставов, вылечился голубой глиной. Он делал из нее лепешки на колено и держал по 2 часа, сделал около 10 компрессов.  Теперь он даже на велосипеде ездит, а врачи предлагали только операцию.

Приведу несколько распространенных народных рецептов, применяемых при артрите.

Столовую ложку соли растворить в литре воды, В 100 мл. нашатырного спирта влить 10 мл. камфорного спирта и соединить с солевым раствором и взбалтывать до тех пор, пока не исчезнут хлопья в растворе. Затем смочить марлевую повязку этим раствором и сделать компресс к больным суставам, его можно делать три раза в день, он отлично снимает острую боль.

Можно натирать больные суставы льняным маслом, содержащаяся в нем линолевая кислота благоприятно действует на суставы. Отмечено, что люди, использующие льняное масло в виде компрессов, смогли в дальнейшем отказаться от приема медицинских препаратов.

Или вот такой метод, применяемый при отложении солей в суставах. Разрезаем головку репчатого лука пополам. На каждую половинку капнуть по капле дегтя и прибинтовать к больному месту.

При ревматических болях надо положить в карманы по каштану и регулярно сжимать их в руках, это своего рода массирование рефлекторных точек.

Пол-литровую баночку наполнить красным клевером и залить водкой. Настоять не менее 10 дней, Затем можно делать компрессы на больные суставы. Боли вскоре прекращаются. Можно просто прогревать суставы горчичниками.

Свежесрубленные ветки ели залейте кипятком. Остудите до 37-38° и подержите ноги или руки в этом настое 30 мин. Затем нужно утеплиться и лечь в постель часа на два. Такую процедуру можно повторять через 2 дня. Продолжительность курс лечения артрита настоем еловых веток -7 ванн.

Артрит отлично лечится капустой. Свежий лист капусты нагреть над плитой или в горячей воде, быстро смазать тонким слоем меда и приложить к суставу. Обмотать  целлофаном и закрепить бинтом, утеплить шерстяным платком или шарфом и лечь спать. За 2-3 такие процедуры боли в суставах утихнут. А можно делать компрессы из кефира с толченым мелом, тоже говорят, хорошо помогает. 

Для лечения артрита имеется проверенное народное средство, берем одно куриное сырое яйцо и в взбиваем его со стол. ложкой поваренной соли. Далее нанести смесь на бинт или льняную тряпочку и обвернуть больные суставы. Не давая высохнуть, смазывать повязку  соленой яичной смесью, пока она не кончится.

При артрите -  летом больные суставы обертывайте листьями мать-и-мачехи, весной берите на вооружение листья лопуха, зимой применяйте листья капусты. Лечение обертываниями проводите в течение месяца. Эти простые народные средства реально помогают спасаться от болей при артритных болях.

Профилактика артрита

Чтобы артрит вас не мучил, старайтесь не простужаться и своевременно лечите инфекционные заболевания. Закаляйтесь, занимайтесь спортом, чтобы не болеть. Повышайте иммунитет, ешьте чеснок по 2 зубчика ежедневно, держите вес в норме, снизьте употребление соли и сахара.

Тэги: артрит
Постоянная ссылка

Эстрагон – многолетнее растение высотой до метра и более. У него длинные узкие листья, цветки мелкие желто-зелёного цвета. Листья очень нежные, обладают сильным ароматом, слегка горьковатые с анисовым привкусом. Эстрагон, или другое его название «тархун», - один из видов полыни. Этот вид полыни, не имеет резкого горького вкуса, отчего и стал популярен, особенно в кулинарии. В России это растение более известно как  тархун, из него делали не так давно натуральный напиток «тархун», тогда  искусственные красители не применялись столь широко как сейчас.
Родиной эстрагона считают Восточную Сибирь и Монголию. Арабы завезли его в Европу в 17 веке.  Он считается французской пряностью, потому что французские кулинары раньше всех оценили качества этого растения и создали на его основе массу рецептов, ставших впоследствии классическими.

Дикорастущий эстрагон можно и сейчас найти на лугах Европы, Северной Америки и Азии. Русский тархун вырастает крупным, раскидистым и ветвистым, имеет более слабый запах, зато гораздо более морозостоек, цветет и на юге плодоносит.  В Закавказье и в Средиземноморье растут более душистые разновидности эстрагона. Во Франции же выращивают очень нежный французский эстрагон. Пряный и острый эстрагон произрастает в Мексике.

Первая зелень эстрагона идет в салаты, с июля его используют для засолки и консервирования.
Тархун - хороший природный консервант. Добавление его в домашние соленья и маринады, придает им особый вкус, а также способствует сохранению и продлению срока  хранения плодов.

Из тархуна можно приготовить прохладительный напиток. Для его приготовления нужно нарезать свежей травы 1 кг, засыпать 1 кг. сахара, залить 3 литрами воды, добавить лимонной кислоты и настаивать один день. Пьют этот напиток охлажденным.
Эстрагон имеет особые целебные свойства. Как считают арабские врачи, это уникальное растение не только поднимает настроение, тонизирует работу желудка и сердечной мышцы, «вызывает месячные у женщин» и служит противоядием при укусах змей.

Лечебные свойства эстрагона используются в народной медицине для борьбы с головными и зубными болями, с бессонницей и депрессией. Используется так же, как снадобье для повышения потенции, но это свойство эстрагона говорит лишь об его общеукрепляющем воздействии на стенки сосудов и организма в целом.

Эстрагон в комбинировании с другими травами может употребляться вместо соли, что в особенности имеет большое значение для гипертоников. Свежая трава эстрагона содержит эфирные масла, витамины А, В1, В2, С, некоторое количество кальция, калия, железа и фосфора.

В народной медицине эстрагон  используют как сильное противоцинготное, успокаивающее, общеукрепляющее, противоглистное и мочегонное средство. Применяется эстрагон и как противосудорожное средство при эпилепсии.

Настойка растения употребляется для лечения хронических гастритов, для укрепления стенок кровеносных сосудов. Используется для улучшения обмена веществ, стимуляции секреции желудочного сока, при различных сосудистых нарушениях, авитаминозе и водянке, гельминтозе и атеросклерозе.
                     Противопоказано это растение при беременности.

Тэги: полынь, родственник
Постоянная ссылка