Повышение потенции. Как сохранить потенцию и мужскую силу

Повышение потенции - это нормализация и сохранение функции мужской репродуктивной системы, также восстановление функций простаты. Как сохранить потенцию и мужскую силу? В жизни делового современного человека всегда много негативных моментов - это и ежедневные стрессы и чрезмерная загруженность работой, нездоровая экология, тревога из-за неуверенности в завтрашнем дне. В результате этого возникает синдром деловой усталости, а именно резкое снижение сексуальной потенции. Как избежать этого мы рассмотрим подробнее.  

  Как сохранить мужскую силу?     

Основу такой патологии, по мнению врачей, является неправильное питание, а также отсутствие в организме нужных витаминов, минералов и других полезных веществ. Канадский исследователь А.Хоффер считает одной из основных причин снижения потенции - гипогликемия.
Гипогликемия - это резкое снижение сахара в крови. Повышение потенции - здесь на ее пути может стать именно гипогликемия, так как она может быть не только причиной отсутствия полового влечения, но также и эмоциональной истощенности, раздражительности, депрессии. Причем происходит это как раз из-за перенасыщения организма углеводами - чем больше мы съедаем мучного и сладкого, тем быстрее снижается уровень сахара в крови. Диетолог из США М.Уолкер утверждает, что если составлять повседневный рацион таким образом, чтобы пища в полной мере обеспечивала энергетические потребности организма, но при этом не была избыточной, то всего этого можно избежать. Просто нужно употреблять меньше сахара и жиров, а больше продуктов, которые богаты клетчаткой. Повышение потенции, сохранение сексуальной энергии невозможны без ряда определенных правил и полезных веществ, которые способствуют также общему оздоровлению организма. Один из способов восполнения энергии - Имбирь и Иван-чай. Иван-чай -  поистине богатырский чай, востанавливает мужскую силу, лечит гипертонию и нормализуют артериальное давление, обмен веществ, восстанавливают нервную систему, повышают иммунитет.

 Мужская диета.

   Очень хорошим средством при нормализации обмена веществ и повышении энергии является Иван-чай. Иван-Чай кипрей полезная лечебная целебная мужская трава и способствует правильному питанию.  Нужно как можно больше есть овощей и фруктов, так как цельные фрукты намного предпочтительней соков - они богаты клетчаткой. В день нужно обязательно съедать один фрукт или овощ, который содержит провитамин А. Это может быть морковка (сорта лучше выбирать красные, там каротина содержится больше), спелые красно-желтые фрукты, темно-зеленые листовые овощи, овощи которые богаты витамином С (смородина, цитрусовые, зеленый перец, капуста, картофель, помидоры). В рацион необходимо включать продукты, богатые витамином Е (пшеничные отруби, орехи, семечки, ржаной хлеб, растительное масло, рыбу, дары моря. Недостаток цинка может привести к простатиту и импотенции. В основном он содержится в горохе, фасоли, чесноке, грибах, петрушке, картофеле, репе, цветной капусте, кукурузе. о белках животного происхождения также нельзя забывать, а вот об употреблении жирных соусов лучше забыть. Готовить пищу лучше на пару, яйца и сыр лучше ограничить в своем рационе. Белый сахар лучше заменить медом. Каждый день нужно готовить себе салат из свежих овощей, листвой зелени с минимальным потреблением соли. Соль во многих продуктах содержится в естественном воде, хотя ее при этом еще добавляют в готовые блюда. Если отказаться от соли полностью не получается, то хотя бы ее заменить нужно морской солью. Также соль можно заменить морскими бурыми водорослями, которые богаты йодом, железом и другими минералами. Удачно будет соль заменить также травами, специями, лимонным соком.Щ
Кушать нужно небольшими порциями, разделяя свой суточный рацион на 6-8 приемов. Переедать при этом категорически не рекомендуется. Лишний вес будет уходить, если при этом еще выпивать за полчаса до еды полстакана  иван-чая, который крайне положительно действует на повышение потенции. Сразу после приема пищи запивать пищу ничем не нужно. Плотный завтрак рекомендуется составлять из каши, фасоли, богатых белками других блюд,  - они обеспечат медленное высвобождение энергии вашего организма в течение всего дня. Кисломолочная продукция, такая как кефир, йогурты, ацидофилин, наринэ, кумыс - легкая и питательная закуска если туда еще добавить пивные дрожжи или пророщенную пшеницу. А вот растительных масел (пальмового, кокосового), белой муки, других рафинированных продуктов следует избегать. Ограничьте употребление сладких газированных напитков, консервированных продуктов, шоколада, соленых орехов, обильного десерта, конфет, джемов, мороженого, варенья, желе, кондитерских изделий. Повышение потенции естественным способом - это не вопрос пары дней. Прежде всего нужно сбалансировать питание и пересмотреть свой режим дня.
Перед завтраком следует выпить полстакана травяного состава Active Man за полчаса до еды, затем съесть свежие фрукты, а первый завтрак необходимо, чтобы его составлял горячая каша с нежирным молоком и свежими фруктами. Творог, вареное яйцо, блюдо из фасоли. Хлеб желательно употреблять из муки грубого помола или цельных зерен. Перед вторым завтраком рекомендуется выпить стакан томатного сока или съесть йогурт, но без мучного. На второй завтрак - такой же хлеб из муки грубого помола иди цельных зерен, суп из чечевицы или свежие овощи, салат из свежих овощей, сыр, постное мясо, творог, курица или рыба, сок или фрукты. Перед обедом лучше закусить семечками, орехами, свежими фруктами. За полчаса до обеда рекомендуется выпить полстакана Active Man. Обед должен состоять из большого салата по сезону из сырых овощей, бульона из постного мяса, курицы; рыбы, печеного картофеля, бурого риса или свежей кукурузы в початках. На вечер лучше оставить кисломолочные продукты, свежие фрукты, нежирное молоко. За полчаса до ужина принимаем полстакана Active Man. Такое меню непременно скажется на повышение потенции и улучшении качества сексуальной жизни и нормализация обмена веществ и снижение веса

Кипрей - Мужская трава при профилактике и лечении простатита

Очень часто причиной понижения либидо является депрессия или психическая подавленность. Одним из лучших натуральных средств для подавления стресса это кипрей узколистный (Иван-чай). Чтобы победить депрессию и вернуть психическое благополучие нужно научиться воспринимать окружающий вас мир с преобладанием положительного над отрицательным. Оценка своего счастья позволяет быстро найти базу для преодоления гнетущих переживаний и поднятия настроения, неудовлетворенности своей жизнью и собой. Нужно научиться отмечать все хорошее, что происходит с вами, и не фокусироваться на отрицательных моментах. Практически во всем нужно научиться отмечать положительные стороны и скоро вы заметите, что стали всем откровенно радоваться. Отрицательные моменты являются издержкой нашей жизни, нужно поскорее все забывать. Конечно, большие потрясения лечит лишь время, но на мелкие неприятности следует внимания не обращать, иначе их накопление перейдет в затяжные депрессии и оставит след в нашем психологическом балансе.
Занимайтесь спортом. Мышечный тонус повышают активные виды или подвижные игры с детьми, они ведут к выработке гормона радости - эндорфина. Чаще шутите и улыбайтесь, вы получите ответную реакцию, и положительные эмоции вам обеспечены. Также это будет способствовать повышению уверенности в себе. Спать ложитесь обязательно с хорошим настроением, проснетесь вы тогда тоже с хорошим настроением.
Повышение потенции - это то, от чего зависит ваша жизнь. Уникальный травяной состав Active Man основан на лечебных травах. Содержит все витамины, для восстановления мужской силы, лечения простатита и аденомы предстательной железы I и II стадий, обладает противовоспалительными и заживляющими свойствами. Богат флавоноидами, органическими кислотами, дубильными веществами и пектином. Используется для лечения головных болей, нормализации давления, при интоксикациях организма, в том числе алкогольных, положительно действует на нервную систему, уменьшает тревожные состояния, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ, способствует снижению веса, улучшает состояние кожных покровов, восстанавливает нормальный кислотно-щелочной баланс, укрепляет кровеносные сосуды.

Тэги: повышение, потенция, сила