Сегодня 26 ноября, вторник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7276
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
NOGGY.НОГГИ
NOGGY.НОГГИ
Голосов: 1
Адрес блога: http://noggy.ru
Добавлен: 2012-06-14 17:31:55
 

Упражнения для похудения. Стройные ноги и упругие ягодицы. 08.08.2014

2016-12-05 19:07:15 (читать в оригинале)

Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCczzRz0wWIlv385zV1AiJFA Мой сайт: healthystyle.tk Моя страничка в контакте: http://vk.com/id5339485 Новая интервальная тренировка, направленная на проработку ягодиц и ног, а также корпуса. Тренировка интервальная в 2 круга. Тренировка построена на чередовании кардио и силовых упражнений. Альпинист обычный и альпинист косой (кардио) чередуются друг с другом и с силовыми упражнениями. Тренировка выполняется без отдыха. Если […]

Тэги: ..., видео, дома, домашних, комплекс, полезные, похудения, похудеть, советы, упражнения, условияхкак

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.