Сегодня 24 ноября, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера / Запись в блоге

	Голосов: 0 Адрес блога: http://www.beedrug.ru Добавлен: 2012-06-18 10:58:09

Физическая нагрузка

2012-05-31 12:31:07 (читать в оригинале)

Очищению организма способствует регулярная (не менее 3 раз в неделю по 30 и более минут) интенсивная (ЧСС 120—140 уд/мин) физическая нагрузка на выносливость: ходьба, бег, плавание, бег на лыжах, езда на велосипеде, гребля. Прекрасным средством поддержания внутренней чистоты в организме являются занятия йогой. В дополнение к указанным выше комплексам йоги для очищения крови включайте в [...]

Тэги: бег, велоси-педе, выносли-вость, гребля., езда, катить, лыжа, нагрузка, организм, очищение, плавание, физический, ходьба, шактивардхак

Блограйдеров
14499

Блогов
219926
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Природа»

Взлеты Топ 5


+344	353	ГОРОСКОП
+342	418	glois-en101
+318	355	ALTAR-NIK
+308	361	Кладезь информации! djrich.info
+284	351	Петербуржец

Падения Топ 5


-2	87	Обойдемся без болезней
-4	8	SUPER ANI - Информационно-познавательный проект.
-16	396	Чтобы выжить
-17	2	Красное Море Дайвинг
-18	295	Marina Pletneva

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.