| Сегодня 12 мая, воскресенье |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Физическая нагрузка2012-05-31 12:31:07 (читать в оригинале)Очищению организма способствует регулярная (не менее 3 раз в неделю по 30 и более минут) интенсивная (ЧСС 120—140 уд/мин) физическая нагрузка на выносливость: ходьба, бег, плавание, бег на лыжах, езда на велосипеде, гребля. Прекрасным средством поддержания внутренней чистоты в организме являются занятия йогой. В дополнение к указанным выше комплексам йоги для очищения крови включайте в [...] Тэги: бег, велоси-педе, выносли-вость, гребля., езда, катить, лыжа, нагрузка, организм, очищение, плавание, физический, ходьба, шактивардхак
|
  
Категория «Знаменитости»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.