Как быстро и безопасно похудеть, избавления от лишних килограммо Голосов: 1 Адрес блога: http://www.odiete-me.ru/ Добавлен: 2012-06-21 07:32:27 блограйдером andromaron

90-дневная диета раздельного питания

2012-06-20 11:37:42 (читать в оригинале)

90-дневная диета раздельного питания не только позволяет сбросить 18-25 килограммов, но - что является главным - способствует изменению метаболических процессов в организме. Это служит гарантией того, что по окончании курса 90-дневной диеты вы сможете не только удержать вес на достигнутом уровне, но и самостоятельно похудеете в течение трех месяцев еще на три килограмма. Cмысл диеты не в том, чтобы сбросить как можно больше килограммов, а в том, чтобы достичь нормального коэффициента массы тела. Чтобы узнать его, нужно разделить вес тела, взятый в килограммах, на рост, взятый в метрах и возведенный в квадрат. Ваша цель - число от 18, 5 до 25. А для достижения результата потребуется не только следовать приведенным в книге схемам питания. Необходимы четкое соблюдение графика приема пищи, правильное сочетание продуктов, регулярные физические нагрузки - проще говоря, комплексный подход к своему здоровью.

---

350 рецептов диеты Дюкана

2012-06-20 11:34:56 (читать в оригинале)

2 марта прошел кулинарный мастер класс для журналистов по мотивам новой книги всемирно любимого диетолога «350 рецептов диеты Дюкана». Собралась уникальная компания, которая под руководством испанского кулинара Хорхе де Ангел постигла авторские секреты приготовления морепродуктов. Комплиментом от шефа явился желанный каждым худеющим десерт в виде выпечки. Следом присоединилась эко еда и селективная органическая косметика biozka.ru . Мы провели вечер правильно, за дружественной беседой, полезной едой от arivera.ru в атмосфере тепла и радости. В середине февраля, издательство ЭКСМО выпустило 2-ую книгу культового диетолога Пьера Дюкана. В обмен на 30 потерянных килограммов после прочтения книги «Я не умею худеть», Роланд Шотар, лучший шеф-поваров Парижа, предложил свою профессиональную интерпретацию рецептов доктора, которые наделил изобретательностью и «грацией».