anycolor's home Голосов: 1 Адрес блога: http://malkin.com.ua Добавлен: 2008-01-19 02:06:24 блограйдером Lurk

Ходьба: темп имеет значение

Ходьба — наиболее подходящий вариант физической активности для людей разного возраста и уровня физической подготовки. Многим известен тот факт, что ходьба умеренного темпа очень полезна. Ходьба снижает уровень «вредного» холестерина, стабилизирует кровяное давление и помогает улучшить пищеварение и даже снижает риск заболевания простудой.

Запись Ходьба: темп имеет значение впервые появилась Новостной хост.