Bodylimits Голосов: 1 Адрес блога: http://bodylimits.ru Добавлен: 2012-06-24 16:12:34

Свежий воздух и спорт

2013-04-02 20:52:09 (читать в оригинале)

Сегодня я хочу поговорить о пользе занятия спортом на свежем воздухе. И так, если вы когда-либо пробовали сравнивать результат влияния интенсивных нагрузок в разной среде пребывания, то есть, закрытое помещение – спортзал, и  под открытым небом – на свежем воздухе, то вы знаете какие отличия между этими двумя совершенно разными факторами. Физические нагрузки на открытом [...]