Bodylimits Голосов: 1 Адрес блога: http://bodylimits.ru Добавлен: 2012-06-24 16:12:34

Тренировка сердца (промежуточные итоги, часть 2)

2013-04-02 18:45:09 (читать в оригинале)

Здравствуйте друзья, сегодня тема для размышлений это тренировка сердца и сердечно-сосудистой системы. Прошло не так и много, всего один месяц из трёх, но есть уже некоторые результаты и интересные замечания. Всего я опишу 6 пунктов, но на мой взгляд они могут хорошо повлиять на результат и протекание самой тренировки. Давайте разбираться. 1. Первый пункт и [...]