Bodylimits Голосов: 1 Адрес блога: http://bodylimits.ru Добавлен: 2012-06-24 16:12:34

Сон и восстановление. Теоретический курс.

2013-05-15 20:19:30 (читать в оригинале)

Сон и его свойства Наполеон Бонапарт спал 6 часов и чувствовал себя в своей тарелке. Альберт Эйнштейн говорил, что если поспит менее 13 часов за сутки, то эффект будет такой, будто он и не спал вовсе. Я это помню, как мне говорили это в средних классах в школе, но особого значения тогда я этому не [...]