Маленький Бермек Голосов: 0 Адрес блога: http://bermek.ru Добавлен: 2012-06-25 13:06:10

Эндорфины

2012-06-19 11:15:13 (читать в оригинале)

Спросите у Маленького Бермека, и он подтвердит вам мои слова: эндорфины дороже золота. Выработку эндорфинов можно тренировать. Можно искусственно стимулировать их выработку, в частности — едой. Ниже список. Если вы жить не можете без какого-то продукта из этого списка, то скорее всего, этим продуктом вы эффективно восполняете нехватку эндорфинов. Помогают вырабатывать эндорфины: Белое вино Некоторые [...]