Все об Уфе и не только Голосов: 1 Адрес блога: http://www.beautyufa.ru Добавлен: 2012-06-26 06:23:04

Белки в рационе человека польза и вред

2015-08-27 18:50:35 (читать в оригинале)

Белки в питании играют первостепенную роль. После жидкости в организме человека преобладает именно белок. Он строитель клеток, из него состоят волосы, ногти, ткани мышц. Белок поступает даже в кровь. Мышцы более чем на 60% состоят только из белка. Организм человека не способен создавать белковые запасы, отложить про запас как жировые отложения на боках и животе. […]