Все об Уфе и не только Голосов: 1 Адрес блога: http://www.beautyufa.ru Добавлен: 2012-06-26 06:23:04

Как быстрее похудеть? 3 правила

2016-04-06 18:28:09 (читать в оригинале)

Чтобы похудеть, необходимо следовать определенным правилам: не есть перед сном; заниматься спортом; употреблять в пищу меньше жирной, острой или соленой пищи. Немалую роль в похудении играет метаболизм. Если человек много занимается спортом, то он может много есть и не толстеть при этом. Обратившись к диетологу, вы можете рассчитать оптимальный режим питания, который подходит именно вам. […]