Стресс и Сон Голосов: 0 Адрес блога: http://streson.ru Добавлен: 2012-06-29 18:40:09

Важность снятия стресса

2012-06-28 16:56:45 (читать в оригинале)

Важность снятия стресса Снизив уровень стресса, вы значительно уменьшите риск возникновения заболеваний сердца и сердечных приступов. Так как гормоны стресса воздействуют на кровеносные сосуды, сужая их, и препятствуют выработке естественных болеутоляющих эндорфинов, а также отражаются негативно на иммунной системе, снижая иммунитет человека. В результате, по мере того, как снижается уровень стресса, вы, скорее всего, сможете [...]