ya9 Голосов: 1 Адрес блога: http://koder-003.blogspot.com/ Добавлен: 2012-07-13 19:57:53 блограйдером 1234zz

в какое время лучше всего есть сладкое

2015-05-12 21:04:00 (читать в оригинале)

---

Отчего болит голова? В этом виновата ваша сумочка!

2015-05-12 09:58:00 (читать в оригинале)


Болит голова? В этом виновата ваша сумочка!
Может, в этом виновата ваша сумка ...
Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетку. Возможно, причина в тяжелой сумке, которую вы носите через плечо. Жесткие ремни, врезаясь в кожу, пережимают трапециевидные мышцы и шейно-плечевые нервы, связанные с головным мозгом. Поэтому, если чувствуете дискомфорт, снимите с плеча свою сумку и убедитесь, не она стала причиной головной боли.

---

медицина

2015-05-12 09:58:00 (читать в оригинале)

медицина, народная медицина, медицин центр, реферат медицина, клиника медицина, лечение медицина, оао медицина, тибетская медицина, история медицина, нетрадиционная медицина, институт медицина, судебная медицина, китайская медицина, семейная медицина, медицина скачать, лечение народная медицина, медицина катастроф, эстетическая медицина, работа медицина, лазерная медицина,

Вы снова станете полностью здоровыми!

Новое средство для борьбы с диабетом, гипертонией,
простатитом и для очистки печени, которое обладает
удивительно высокой эффективностью!

https://vk.com/podagra_lechenie

---

2015-05-11 00:08:00 (читать в оригинале)






All good things are three, so the trio joined forces and worked hard to establish their own label. Brandon, who had a history in several Santa Barbara County wineries, again took the role as intern at several wineries, among them Sine Qua Non, to add knowledge and experience.
   Dragonette Cellars have their own small winery in Lompoc, just as so many other small handcraft wineries in the region. They follow the traditional methods in making their wines, either whole cluster or fully destemmed grapes, a few days of cold soak, then fermentation with the native yeast in small, around one ton open bins, utilizing pigeage for gentle extraction. French oak barrels are used, and luckily, the amount of new oak is moderate.
   The annual production has now reached around 3 000 cases, and that’s a level that Brandon is comfortable with. Three types of wines are made, a couple of lively wines of Sauvignon Blanc, a range of intense and seductive wines of Pinot Noir and a few wines of Rhône varietals. Focused should be at the sauvignons and pinots, that’s the real deal at Dragonette Cellars.

2010 Santa Ynez Valley Sauvignon Blanc / 87 p
This is a blend of Sauvignon Blanc from three single vineyards, the Vogelzang and Grassini in the inland appellation Happy Canyon and the Refugio Ranch on the slopes of Santa Ynez Mountains. The great thing about this wine is its absolute purity rather than complexity – few wines of Sauvignon Blanc are complex in the sense chardonnays or cabernets can be. Around 60 percent of the juice is slowly fermented at low temperatures in stainless steel, the rest is fermented and raised in French oak barrels, of which just a few percent are new. Therefore pure varietal flavors and freshness is the personality of this wine. As expected, the nose is intense and highly aromatic with nuances of green apples, gooseberries and citrus, and there’s also a fine floral note here. On the palate, it is light to medium bodied, totally dry with a lively acidity that almost give the taste a tannic structure, and as the nose, it’s very aromatic.
   It’s a lovely wine to drink as a refreshing aperitif, or to be served to lighter dishes of steamed or seared white fish with lemon juice and olive oil, or greens or fresh herbs. Serve it at around 10-12 degrees Celsius, not more chilled that that.
Drink it 2011-2015

2010 Happy Canyon of Santa Barbara Sauvignon Blanc / 89 p
Again, one hundred percent Sauvignon Blanc, and again grapes are sourced from Vogelzang Vineyard and Grassini Vineyard in Happy Canyon of Santa Ynez Valley. The difference is that this cuvée is the top selection of grapes from the best blocks in these vineyards, also the vinification is different. The juice is fermented in 225 and 500 liter French oak barrels, just some new, and after malolaktisk fermentation the wines has been kept on the fine lees for around ten to eleven months to gain some weight and texture.
   Not surprisingly, this wine is richer and broader with more depths and length. Still it is as intense and aromatic as the Santa Ynez Valley version, however much more polished and actually, yes, complex. It’s not really Bordeaux like, it too rich and fruit forward for that, but it’s more in that direction than in any other. The oak has given the wine a certain vanilla flavor and viscosity, but this is by no means a wine where the oak is overly obvious. If the regular bottling should be drunk young and slightly chilled, this one can med poured at 10-14 degrees Celsius to deliver more of its richness, and be kept in the cellar for a number of years. Try this wine with seared scallops, grilled lobster or not too spicy Thai food.
Drink it 2011-2018

---

Боли в спине во время беременности!

2015-05-09 09:58:00 (читать в оригинале)

Боли и другие неудобства во время беременности не должны вызывать терзания. Это явления, сопутствующие подготовке тела женщины к тому моменту, когда должен будет родиться ребенок. Одним из таких явлений являются боли в спине. В период беременности бедренно-крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться, чтобы ребенок мог легче пройти во время родов. Это, а также увеличенный живот нарушают чувство равновесия. Чтобы это предотвратить, мы часто отводим плечи назад и сгибаем шею. Выпячивание живота, чтобы никто не заметил состояния матери, только усложняет проблему. В результате: значительно выгнутый позвоночник в нижней части спины, а также боль.

Боль даже по такой причине - очень надоедлива. Но хотя эту причину нельзя устранить, можно бороться или хотя бы умерить саму боль. Самое лучшее это, конечно, предупреждение: сильные мышцы живота перед беременностью, правильная постановка движений и их ловкость. Но и сейчас не слишком поздно для того, чтобы улучшить эту ловкость, уменьшить болезненность позвоночника. Чтобы правильно выпрямиться, следует упражнять мышцы таза.

А вот другие советы:
- Предотвращай чрезмерное прибавление в весе. Дополнительные килограммы только нагружают позвоночник.
- Рекомендуется не носить обувь на высоком каблуке, так как она не имеет соответствующей конструкции для опоры стопы. Некоторые врачи рекомендуют широкие каблуки высотой до 5 см. Бывают также специально спроектированные сапоги и вкладыши, приспособленные для предотвращения болей в ногах и позвоночнике. Хорошо пользоваться советами врача или продавца обуви.
- Следует научиться правильно поднимать тяжести (пачки, детей, книги, белье при стирке и т. п.). Нельзя внезапно поднимать тяжести. Во-первых, следует прочно стать, слегка расставив ноги, и напрячь ягодицы. Сгибаем колени (а не сгибаемся в поясе) и поднимаем груз, используя мышцы плеч и ног, а не спины (см. рисунок). Если боль еще продолжается, следует избегать подъема тяжестей. Если же это необходимо, то покупки следует носить в двух сетках, по одной - в каждой руке, а не нести все в одной руке, опираясь сеткой на живот.
- Избегать длительного стояния. Если это необходимо, следует одну ногу опереть на низкую табуретку и согнуть эту ногу в колене, что предотвратит чрезмерное напряжение мышц крестца. Во время стояния на твердом основании, например, во время готовки или мытья посуды, следует подложить под ноги коврик, чтобы не поскользнуться.
- Правильно сидеть. Сидение нагружает позвоночник намного больше, чем другие действия, следовательно, правильное сидение имеет большое значение. Хорошо сидеть на стуле, спинка которого является хорошим упором для позвоночника; лучше всего, с прямой опорой для спины, с поручнями (на них следует опираться во время вставания) и твердым сидением, что предотвращает "проваливание". Следует избегать стульев и лавок без упоров. Никогда не следует класть ногу на ногу. Это не только является причиной обделения кровообращения, но и вызывает также слишком большую перегрузку, прогиб таза вперед, усиливает боль. Если возможно, хорошо использовать подставку под ноги. В автомашине также можно продвинуть сидение вперед, что позволит согнуть и поднять одно колено. Слишком продолжительное сидение может быть настолько вредным, как и неправильное сидение. Хорошо сидеть не дольше одного часа, а затем сделать перерыв, предназначенный для прогулки или растягивающих упражнений. Лучше всего установить для себя сидение не более получаса.
- Рекомендуется также спать на твердом матрасе или подложить доски под мягкий матрас. Удобное положение во время сна уменьшит боль в спине во время вставания. Вставая, следует переложить обе ноги на край постели и спустить их на пол, а не переворачиваться на бок.
- Следует проконсультироваться с врачом, следует ли для уменьшения боли и/или усиления позвоночника применять пояс для беременных.
- Не следует слишком напрягать мышцы при такой работе, как вешание картин или наведение порядка на верхних полках в кухне. Можно просто стать на табуретку. Вытягивание плеч натягивает мышцы спины.
- Можно применять электрическую подушку (завернутую в полотенце) или теплую (но не горячую) ванну, что приносит определенное облегчение больным мышцам.
- Следует научиться отдыхать. Многие неприятности, 1 связанные со спиной, умножают стрессы. Если тебе кажется, что это может быть главной причиной дискомфорта, то, когда возникает боль, следует выполнить расслабляющие упражнения (см. раздел: Борьба с ежедневным стрессом).
- Следует выполнить простые упражнения, которые укрепляют мышцы живота, так называемое "кошачья спина" и упражнения для мышц таза.