Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

    В комплекс лечения обязательно должно входить: регулярная физическая деятельность в любых формах, рациональное витаминизированное питание (нормальный вес!), регулярный стул, спокойный сон.
При необходимости проводится параллельно фитотерапия гипертонии, диабета, других сопутствующих отклонений, часто встречающихся в пожилом возрасте.

•    Боярышник. Обладает многосторонним действием. Понижает артериальное  давление,  улучшает   сон,  действует   на   сердечную мышцу,  усиливает  кровообращение,  уменьшает   головокружение, одышку. Отвар цветов. Столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар плодов. 20 г сухих или свежих ягод залить кипятком, прокипятить 15 минут, пить перед едой и на ночь по 1/2 стакана на прием.
В аптеке можно приобрести экстракт или настойку боярышника. Вереск обычный (стебли с цветками). Улучшает работу сердца, снимает спазм сосудов мозга, успокаивает нервную систему.
Столовую ложку травы залить 0,5 литрами кипятка, кипятить 15 минут, настоять 2 часа. Пить как чай.
•    Мелиса (трава) 10 г, кипрей (трава с цветками) — 30 г, зверобой (трава с цветами) — 10 г, пустырник (трава) — 10 г, береза (лист) — 10 г. Одна столовая ложка на 300 г кипятка, настаивать 20 минут. Пить как чай.
•    Шиповник  (плоды). Две столовые ложки залить кипятком, в термосе (1 л.) и пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
•    Гречиха посевная. Ложку цветков заварить в 0,5 л воды, настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
•    Чеснок — свежие листья или по 2—3 зубка употреблять ежедневно. Признанное средство.
•    Лук. При склерозе мозга пить смесь лукового сока и меда (равные количества) по столовой ложке 3 раза в день. За час до еды или 1 часа после еды два месяца, перерыв 2 недели, и снова два месяца.
•    Потребление в пищу сырой капусты, подсолнечного нерафинированного масла предупреждает развитие атеросклероза.
•    Отвар из цветков клевера лугового (дикого). 10 г цветков на стакан воды, по столовой ложке 4 раза в день.

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка

Постоянная ссылка