| Сегодня 25 ноября, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Народная медицина: популярные методы2015-06-12 16:54:00 (читать в оригинале)Люди не любят обращаться к врачам. Нет, ну если совсем уже ходить не могут, тогда конечно. А с насморком там, или с головной болью, или даже с радикулитом – только один из трех доберется до доктора. Причины не обсуждаем – поговорим о следствии. А именно о возросшем интересе к самым популярным методам народной медицины.Собственно, с 2012 года Минздравсоцразвития официально узаконило народные методы лечения: раз помогают – пользуйтесь. Давай только разберемся, какие из них ты можешь применять самостоятельно, а за чем лучше обратиться к специалисту.  ОБЩЕЕ ПРАВИЛО С опухолями, даже доброкачественными, обращаться к методам альтернативной медицины нельзя. Можешь применять самаЕсть методы, которые многие из нас активно применяют, даже не задумываясь о том, что занимаются альтернативной медициной. Польза от таких практик, как правило, весьма очевидна. Главное, не доводить дело до абсурда. АпитерапияКАК ЭТО РАБОТАЕТ Продукты пчеловодства – мед, маточное молочко, прополис и перга – содержат уникальный, практически не воссоздаваемый искусственными методами коктейль химических соединений и биологически активных веществ. Здесь и ферменты, и витамины, и флавоноиды, и стеролы. Различные их сочетания обеспечивают антибактериальное, противогрибковое, иммуностимулирующее, обезболивающее и согревающее действия, поэтому наиболее часто апитерапия в народной практике применяется для лечения инфекционных заболеваний. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО Продукты пчеловодства – довольно мощные лекарства, которые легко передозировать, поэтому начинай с малых порций. И помни, что мед, при всей своей полезности, – все-таки очень калорийный продукт. ОСТОРОЖНО! Мед – самое часто подделываемое лекарство и лакомство в стране. Если у тебя нет собственной пасеки (или хотя бы влюбленного в тебя пасечника), то, скорее всего, нет и достаточных оснований рассчитывать на эффективность лечения. Мед, при всей своей полезности, - все-таки очень калорийный продукт. РефлексотерапияКАК ЭТО РАБОТАЕТ Хотя эффективность методики доказана и с 90-х годов прошлого века она официально включена в номенклатуру врачебных специальностей, до сих пор никто не может внятно объяснить, как это работает. Определенно подтверждено лишь, что в точках акупунктуры сосредоточено гораздо больше нервных окончаний, чем на других участках тела. А еще в этих местах отмечаются усиленное кровообращение, повышенный уровень лейкоцитов и более высокая температура. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО Не спеши! Эффект ты сможешь заметить лишь после 3–5-минутного воздействия на точку, а не с одного нажатия. ОСТОРОЖНО! Массаж и надавливание пальцами – это все, что ты можешь позволить себе самостоятельно. Иглоукалывание, прижигание, воздействие током оставь специалистам, иначе результат может оказаться неожиданным, а последствия – непредсказуемыми. «Рефлексотерапия» – официальная медицинская специальность. Лицензия на этот вид деятельности выдается только дипломированным врачам-неврологам, получившим к тому же сертификат по профилю «рефлексотерапия». В официальной практике метод применяется для лечения неврологических синдромов, гипертонии, нарушений кровообращения, полиартритов и других заболеваний. МассажКАК ЭТО РАБОТАЕТ Интенсивное механическое раздражение (растирание, разминание, вибрация) повышает тонус мышц, медленные нежные прикосновения мышцы расслабляют. Начальное звено в этой цепи – стимуляция рецепторов кожи. От них импульсы идут в нервную систему, а оттуда – к мышцам, сосудам, эндокринным органам и даже пищеварительной системе. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО Все движения в массаже должны быть направлены строго «к сердцу». То есть руки и ноги разминаем от пальцев вверх. Спину – от поясницы вверх, а от шеи – вниз. И только живот – по часовой стрелке. ОСТОРОЖНО! Не путай массаж и мануальную терапию. Оставайся на уровне кожи, не пытайся разобрать себя по косточкам. Массаж входит в номенклатуру специальностей среднего медицинского и фармацевтического персонала. И помни: квалифицированный массажист должен иметь высшее или среднее медицинское образование (или высшее физкультурное) и соответствующий сертификат. Можно делать с осторожностьюЕсть методики, которые уже настолько вросли в народное сознание, что кажутся сами собой разумеющимися. Ну, в крайнем случае, можно взять книжку и уточнить детали. Особенно охотно народ лечится «травками». А сейчас очень активно в обиход возвращается пчелоужаление. Кое-что ты действительно можешь сделать для себя сама. Но будь осторожна: эти практики на самом деле требуют глубоких знаний и не так уж безопасны.  ФитотерапияКАК ЭТО РАБОТАЕТ «В состав лекарственных растений зачастую входит комбинация активных компонентов, воспроизвести которую синтетически довольно затруднительно, – признает Иван Дронов, клинический фармаколог (Первый МГМУ им. И. М. Сеченова). – Поэтому у трав действие обычно более многоплановое, чем у синтетических лекарств». ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО «При самостоятельном приготовлении настоев, отваров, экстрактов довольно сложно соблюдать технологию.В случае ее нарушения эффект от препарата может быть далек от желаемого. При длительном приеме накопившаяся погрешность может оказаться существенной, – предупреждает клинический фармаколог Иван Дронов. – Поэтому я, например, вместо отвара эхинацеи лучше назначу какой-нибудь иммуностимулирующий препарат, а вместо отвара шиповника – готовый сироп: там содержание активных компонентов выверено до долей миллиграмма». ОСТОРОЖНО! Не относись к фитотерапии легкомысленно. Помни, что слова «отрава» и «трава» – однокоренные. И самостоятельно используй только те растения, которые входят в состав твоей обычной диеты: чай, малина, укроп. «Например, очень популярное растительное средство гинкго билоба при длительном применении может вызвать кровотечение, – предостерегает доктор Дронов. – А кроме того, прием одних трав может существенно повлиять на активность других (ослабить их или усилить), особенно в этом плане небезопасен зверобой». Не делай этого сама!Дело совсем не в том, что технически сложно прицепить себе на затылок пиявку или пчелу. Просто некоторые области народной медицины – это серьезная наука, в которой просто по книжкам не разберешься. Вот, например, гомеопатия. В большинстве западных стран это не одна из медицинских дисциплин, а совершенно отдельная система, требующая многолетней подготовки. В этом разделе мы даже не будем предупреждать тебя о дополнительных мерах осторожности. Просто не допускай самодеятельности!  ГомеопатияКАК ЭТО РАБОТАЕТ Гомеопатия – «лечение подобным» – система, применяющая для исцеления ничтожно малые дозы вещества, которое в больших количествах вызывает процессы, сходные с симптомами болезни. Основной постулат гомеопатии – «лечить больного, а не болезнь» – подразумевает, что у каждого человека своя реакция на повреждающий фактор. Поэтому лекарство подбирается исходя из конституциональных особенностей пациента. По замыслу, гомеопатическое средство – это пусковой механизм, включающий собственные силы организма. В результате тело восстанавливает свой внутренний баланс – а это и есть здоровье. Многие представители официальной медицины утверждают, что все позитивные последствия данного лечения – это не более чем эффект плацебо. Гомеопаты парируют: такие средства помогают и младенцам, и животным, не способным верить или не верить в результаты. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО Гомеопатия – в силу очень малых дозировок – не дает побочных эффектов и аллергических реакций, не вызывает ухудшения состояния. Доказательная медицина несколько скептически относится к гомеопатии. При этом, однако, многие гомеопатические препараты прошли клинические испытания и внесены в Государственный реестр лекарственных средств, официально разрешенных к применению. А это значит, что обычный доктор в обычной поликлинике может назначить тебе соответствующие капли или гранулы. Скорее всего, именно это и называется «интегративная медицина». ГирудотерапияКАК ЭТО РАБОТАЕТ Раньше считалось, что гирудотерапия действует по принципу кровопускания. Но уже в середине прошлого века этот тезис был опровергнут. «Основное действие методики – впрыскивание уникального по составу и свойствам секрета пиявки. Это как капельница с набором из 240 различных лекарств и витаминов, – объясняет Елена Поморцева, к. м. н., врач высшей категории, реабилитолог, физиотерапевт сети медицинских клиник «Семейная». – Говорить, что пиявки выпивают плохую кровь, неправильно. Например, в малом тазу у всех плохая кровь, потому что там происходит постоянный застой. Для пиявки, конечно же, нет разницы. Ее основная задача – повышать иммунитет и помогать организму самостоятельно справляться с заболеваниями». Основными эффектами гирудотерапии признаны противовоспалительный, противоотечный, тромболитический, бактерицидный, антиатеросклеротический, иммуностимулирующий. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
Апирефлексотерапия КАК ЭТО РАБОТАЕТ Лечение пчелоужалением – это, по сути, введение пчелиного яда (апитоксина) в точки акупунктуры. Действие его определяют биоактивные соединения в составе: гистамин, дофамин, норадреналин, а также различные пептиды и ферменты. Эти ингредиенты блокируют передачу нервных импульсов, оказывая обезболивающее действие. Также доказано, что вещества, входящие в состав апитоксина, снижают уровень холестерина, нормализуют сердечную деятельность, оказывают противовоспалительное действие, понижают свертываемость крови. Но имей в виду, что на пчелиные укусы бывает страшная аллергия с не менее страшными последствиями. Поэтому обращаться к специалисту можно только в том случае, если ты точно знаешь, что у тебя ее нет. ПРИМЕНЯЙ ПРИ:
В специализированных центрах при помощи апирефлексотерапии также лечат:
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО По нормам 1999 года лицензию на апирефлексотерапию можно было получить только обладателям высшего медицинского образования – так что наличие диплома у народного целителя будет некоторой гарантией твоей безопасности.
|
 
Категория «Бизнес»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.