dietolog Голосов: 1 Адрес блога: http://dietolog.dreamwidth.org/ Добавлен: 2012-07-23 19:02:41

Экстремальная диета

2012-05-30 10:52:11 (читать в оригинале)

Убыль веса - не менее 5 кг

Продолжительность диеты - 3 дня

Примерное меню экстремальной диеты

Завтрак

На завтрак следует выпить напиток, приготовленный из 5 капель лимонного сока, ложки меда и 150 мл. воды. Через 15 минут следует выпить чашку кофе или чая без сахара.

Обед

На обед следует скушать 500 г. любых овощей и отварную индейку.

Ужин

На ужин следует скушать 200 г. белокочанной капусты, сваренной без соли и специй в течение 30 минут в воде. Капустный отвар следует равномерно выпить в течение 30 минут.

Перед сном

Перед сном следует выпить стакан кефира.

Источник: proffdietolog.ru

comments