![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера будем здоровы/Записи в блоге |
![]() |
будем здоровы
Голосов: 0 Адрес блога: http://ninapavlian.blogspot.com/ Добавлен: 2012-07-23 20:33:43 |
Про морковку
2011-11-14 19:20:00 (читать в оригинале)
Родина морковки - Средиземноморье, как овощное растение она стала распространяться лишь в пятнадцатом столетии. И вот еще какой интересный факт я узнала. Оказывается дикая морковка была фиолетовая!

Перечисление всех микроэлементов, витаминов, сахаров, жиров и других полезных веществ занял бы добрую треть статьи. Я этого делать не буду, скажу только что самый известный витамин, который содержится в морковке, это витамин А.
Морковка вкусна и полезна сама по себе, но она еще и обладает многими лечебными свойствами. В народной медицине она применяется уже давно, причем полезны у нее все части: ботва, корень и семена.
Какими же лечебными свойствами обладает морковь? В старинных лечебниках указывается на свойство моркови усиливать работу половых желез. Знаменитый русский хирург Р.И.Пирогов указывал на чудесное действие свеженаскобленной моркови в раковидных язвах.
Она улучшает пищеварение, увеличивает выделение молока у кормящих матерей, обладает общеукрепляющим, слабительным и мочегонным действием. Морковь также способствует выведению песка и маленьких камней из почек.
Экспериментально доказано, что морковь активизирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы, обладает антисептическим, обезоливающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Она также регулирует углеводный обмен, способствует эпитализации.
А семена моркови обладают противобродильным и противоглистным действием.
Кроме того, из семян морковки получен препарат даукарин, который используется при лечении артериальной и коронарной недостаточности с признаками стенокардии.
Как поливитаминное растение морковь широко применяется при малокровии, авитаминозах и общем упадке сил. Больные прибавляют в весе, у них освежается цвет лица, усиливается иммунитет.

Ну, приступим к конкретным советам и рецептам:
- при сильном кашле, охриплости голоса в результате катара верхних дыхательных путей и начальной стадии туберкулеза легких употребляют свежий сок моркови, смешанный с медом или сахаром, а также тертую морковь, вареную в молоке;
- свеженатертую или мелко наскобленную морковь прикладывают к ранам и язвам, а также обмывают их морковным соком - это эффективно при ожогах, обморожениях, долго не заживающих гнойных ранах и язвах;
- морковным соком полощут полость рта и глотки при воспалительных процессах;
- для снижения кислотности желудка полезно пить свежевыжатый морковный сок по полстакана натощак раз в день;
- при анемии, заболеваниях печени, гипотонии полезен салат из натертой моркови, вареной свеклы, заправленный сметаной или маслом, а сверху посыпанный грецкими орехами и гранатом;
- целители советуют для лечения глаукомы взять 30 г моркови, 30 г шиповника, 10 г черной смородины или рябины (можно замороженной), 30 г сухой крапивы. Две-три ч.ложки смеси положить в термос и залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в течение часа. Процедить и принимать по полстакана три-четыре раза в день;
- при онкологических проблемах полезно ежедневно до еды употреблять 100 г пюре из моркови или выпивать 100-150 г морковного сока.
Ну и наконец, в лечебной косметике давно пользуются питательными морковными масками:
натирают на терке две хорошо вымытые средней величины моркови и смешивают кашицу с яичным желтком, затем кашицеобразную массу наносят толстым слоем на лицо. Через 20-25 мин очищают лицо от маски смоченным в теплой воде тампоном. Рекомендуется делать такие маски не реже 1-2 раз в неделю.
Конечно, это далеко не все рецепты применения моркови. При желании их можно найти много. Но формат статьи не позволяет давать длинный список рекомендаций и рецептов.
В заключение я хочу предложить вам блюдо из моркови, взятое из книги знаменитого в прошлом кулинара Елены Молоховец - пудинг из моркови:
взять сырой моркови, натереть ее на терке 4 стакана, выжать сок совершенно до капли, положить в морковь 1/4 - 1/2 фунта (фунт - 409,5 г) чухонского (сливочного) масла, поджарить ее так, чтобы сделалось коричневого цвета; тогда кастрюльку снять с огня, поставить на лед и бить морковь лопаточкой, пока она не побелеет, тогда положить на нее 3 желтка и вместе опять выбить хорошенько, положить 1/2 чашки сахара, просеянной корицы 2-3 ч.ложки и 5 взбитых белков, размешать хорошенько, сложить в форму, вымазанную маслом и обсыпанную сухарями, варить на пару целый час;
выложить на блюдо, облить сабайоном; этот пудинг очень вкусен и трудно догадаться, что он сделан из моркови. Облить сливочным маслом или соусом.
Сабайон: 6 желтков,1/2 стакана сахара и натертую цедру с 1/4 лимона растереть добела в эмалированной кастрюле, поставить на плиту, подливая понемногу 1/2 стак.легкого столового вина или 1/4 стак.мадеры, и затем 1/4 стак.остывшей уже воды, вскипяченной с с лимонной цедрой и 1/2 ложечкой лимонного сока, сбивать венчиком сперва на сильном огне, затем отставить на самый малый огонь, не переставая взбивать.
Надо довести сабайон до самого горячего состояния, но не дать закипеть, что достигается в 7-10 мин, смотря по жару плиты, поэтому надо быть осторожным. Когда сабайон погустеет и превратится в пену, тотчас подавать к пудингам, цветной капусте, спарже, артишокам и пр.

Ну вот и все на сегодня
Будьте здоровы!
-
Яблочный уксус - применение
2011-11-10 01:12:00 (читать в оригинале)

Итак, яблочный уксус широко применяется в кулинарии. Его можно использовать практически во всех случаях, когда применяется обычный уксус. Он используется для приготовления напитков, для заправки салатов и винегретов, для приготовления соусов и ззаправок. Используется яблочный уксус и для ополаскивания овощей и фруктов (особенно в жаркую погоду), для вымачивания мяса и для консервирования.
Если уксус постоянно присутствует в вашем рационе, дополнительное употребление его не обязательно.
Еще одно применение - это косметика. Сейчас рынок косметических средств перенасыщен новыми современными дорогими и не очень косметическими средствами. Но в основном это продукты высокой химической технологии. Эти косметические средства могут удовлетворить любой вкус и любой кошелек, но натуральная косметика стоит баснословно дорого. Далеко не все могут позволить себе купить ее.
И даже не всякая компания в состоянии производить ее, так как натуральная косметика имеет ограниченный срок хранения, а введение в нее консервантов в разы снижает ее эффективность.
А ведь многие из натуральных биологически активных вещество, входящих в эти косметические средства, вполне доступны. Яблочный уксус - один из таких компонентов. Нужно избавиться от заблуждения, что домашние косметические средства являются "эрзацем и менее эффективны, чем покупные. Ничего подобного - это косметика, которую вы покупаете в магазине, является промышленной подделкой под домашнюю..
Природа дает нам море возможностей. В домашней косметике можно использовать различные натуральные компоненты, экспериментировать и создавать поистине уникальные средства. И это вы можете делать сами, подбирая для себя то, что вам нравится.

Благодаря своим уникальным свойствам - ранозаживляющим и регенерирующим - яблочный уксус широко применяется в лечебной косметике: для лечения угревой сыпи, ухода за жирной, проблемной и увядающей кожей.
На его основе можно приготовить замечательные средства для ухода за волосами всех типов.
Яблочный уксус можно использовать для создания уникальной омолаживающей косметики. Вы узнаете, как при минимальных затратах можно создавать в домашних условиях то, на что люди тратят большие деньги.
При применении яблочного уксуса для ухода за кожей улучшается цвет лица, кожа освежается. Как это нужно делать: вначале основательно вымойте лицо моющими средствами и обильно смойте их теплой водой. Затем намочите маленькое махровое полотенце в теплой воде, слегка отожмите воду и наложите на лицо примерно на три минуты. Затем возьмите льняную ткань, намочите ее в теплом растворе (0,5 л воды и 50 мл яблочного уксуса), слегка отожмите и положите на лицо. Сверху накройте махровым полотенцем. Через 5 минут платок снимите и обмойте лицо теплой водой.
После этого хорошо протрите лицо слегка влажным махровым полотенцем, что поможет удалить все старые кожные чешуйки, отслоившиеся с помощью яблочного уксуса. Затем освежите кожу раствором яблочного уксуса и воды (1:1) и смажьте кремом.
Если к тому же протереть лицо яблочным уксусом перед сном - утром кожа будет мягкой и гладкой. Регулярное применение уксуса помогает избавиться от прыщиков.
Формат статьи не позволяет описать весь спектр широкого применения яблочного уксуса, но если вы хотите иметь в своем распоряжении рецепты домашней косметики с яблочным уксусом, следите за публикациями - я планирую создать специальную рассылку с рецептами и желающие всегда смогут на нее подписаться.
Если у вас есть вопросы по темам блога или вы хотите узнать о чем-то еще или у вас есть проблемы, которые вас волнуют, пишите.
Если материал понравился, напишите свой комментарий.
(В статье были использованы материалы книги "Яблочный уксус")
Ну и как всегда
Будьте здоровы!
Берегите грудь
2011-10-23 22:45:00 (читать в оригинале)
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я обращаюсь исключительно к женщинам . Давайте поговорим о таком заболевании как мастопатия. Эту тему я затронула в моем посте
http://ninapavlian.blogspot.com/2011/10/blog-post.html . Поговорим теперь поподробнее. Ну что можно сказать об этом заболевании. Во-первых, это заболевание молочной
железы. Во-вторых, оно считается самым распространенным женским заболеванием. Точнее, это не заболевание, а новообразование.

- сексуальная неудовлетворенность приводит к раздражительности, нарушению менструального цикла и т.п., гормоны вырабатываются не так активно, и в результате может возникнуть мастопатия;
- аборты. Это сильнейший стресс для организма, ведь во время беременности все органы перестраиваются. И когда происходит резкое прерывание этого цикла, организм не сразу понимает, что произошло. В результате происходит сбой в работе организма;
- тяжелые роды;
-поздние роды. Идеально, если женщина до 26 лет родила двоих детей;
- кормление грудью. Это очень важно для женщины. Ведь если женщина не кормит ребенка грудью, в ней накапливается молоко, что приводит к маститу и может стать причиной
возникновения мастопатии;
- гинекологические заболевания часто приводят к нарушению количества гормонов;
- эндокринные нарушения;
- нарушения работы печени;
- наследственность, здесь имеется в виду предрасположенность, а не само заболевание;
- механические травмы. Поэтому, милые женщины, берегите грудь от повреждений;
- вредные привычки - курение и алкоголь;

.Видите, сколько причин могут привести к мастопатии. Конечно, есть много способов и лекарств для лечения мастопатии. Но в борьбе с мастопатией неплохо справляются и травы,
полезные свойства которых зачастую не менее эффективно справляются с этим заболеванием и в отличие от таблеток причиняют гораздо меньше вреда организму. Я хочу привести
несколько рецептов и надеюсь, что кому-то они пригодятся.
1. Корень сабельника болотного - ст.л., листья березы бородавчатой - 1 ст.л., трава чистотела большого - 1 ст.л. (хочу предупредить, что чистотел ядовитое растение и
во избежание отравлений нужно точно соблюдать дозировку), цветки календулы лекарственной - 1 ст.л., трава тысячелистника обыкновенного - 1 ст.л., трава кипрея узколистного -
1 ст.л., трава зеробоя продырявленного - 1 ст.л., трава спорыша - 1 ст.л., корень одуванчика лекарственного - 1 ст.л., листья подорожника большого 1 ст.л., листья мать-и-мачехи -
1 ст.л., листья смородины черной - 1 ст.л., трава душицы обыкновенной - 1 ст.л., плоды рябины красной - 1 ст.л. Две ст.л. измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, слить в
термос, настаивать 8 часов, принимать в течение дня.
2. Листья малины обыкновенной - 1 ст.л., корень одуванчика лекарственного - 1 ст.л., плоды рябины красной - 1 ст.л., трава зверобоя продырявленного - 1 ст.л., трава
лапчатки гусиной - 1 ст.л., листья березы бородавчатой - 1 ст.л., корень лопуха войлочного - 1 ст.л., листья подорожника большого - 1 ст.л., цветки ромашки аптечной - 1 ст.л., цветки календулы лекарственной - 1 ст.л., трава тысячелистника обыкновенного - 1 ст.л.,
трава донника лекарственного - 1 ст.л., плоды шиповника коричного - 1 ст.л., Две ст.л. измельченной смеси залить 4 стаканами кипятка, слить в термос и настаивать 8 часов. Принимать в течение дня.
.
В следующих статьях я продолжу давать рецепты лечения мастопатии, а сейчас мне хочется вернуться к
РЕЦЕПТАМ АФРОДИТЫ
Издавна женщины во всех странах использовали полезные свойства растений для косметических целей. Умывания, протирания овощными и фруктовыми соками полезны не только
для омолаживания кожи, но и для сохранения ее мягкости и гладкости, придания бархатистости и гладкости. Вот один из рецептов:
Свежую траву и цветки душицы освобождают от стебельков и растирают в фарфоровой ступке до однородного пюре. К растертой массе добавляют пчелиный мед, немного оливкового
масла или яичный желток. Маску держат 10-15 минут, затем удаляют с лица тампоном, смоченным в водке или разведенном спирте, и смазывают лицо питательным кремом.

Ну вот и все на сегодня
Будьте здоровы!
Рецепты лечения мастопатии взяты из книги Н.А.Даниловой " Миома, мастопатия, эндометриоз - лучшие методы лечения"
Если вам понравилась статья, прокомментируйте пожалуйста, Напишите, какие проблемы вас волнуют, о чем бы вы хотели узнать.
кораллы и наше здоровье
2011-10-12 20:52:00 (читать в оригинале)
Здравствуйте, друзья! Я рада нашей новой встрече.Сегодня я хочу продолжить свой рассказ об уникальных продуктах, которые помогают восстанавливать здоровье без лекарств. Уникальность их в том, что состоят они из натуральных природных компонентов, подобранных таким образом, чтобы приносить наибольшую пользу.

И сегодня разговор пойдет о коралловом комплексе - источнике природного кальция.
Чем же этот кальций отличается от того, который продается в аптеках? Ну, во-первых это кальций, уже переработанный морскими организмами - кораллами. Поэтому он адаптирован к усваиванию человеческим организмом.
Во-вторых, он содержит все необходимые минералы для нашего организма и хорошо им усваивается. А ведь дефицит кальция может стать причиной более чем 100 болезней. Вот и подумайте, от чего можно избавиться только принимая коралловый комплекс.
Казалось бы, ну что такое кальций - он полезен для костей. Но мы знаем, что он откладывается не в тех местах, где бы он был наиболее полезен. Поэтому организм начинает восполнять недостаток кальция, забирая его из костей. И вроде бы по анализам все в порядке, кальция в норме, но в костях его становится все меньше и меньше.
Отсюда и остеопорозы, и остеоартрозы. Но коралловый комплекс Copal Complex 3 оказывает на организм мощное комплексное воздействие по разным направлениям:
это мощнейший натуральный абсорбент (сильнее чем активированный уголь и др.), благодаря чему он очень быстро инактивирует органический и неорганический хлор, токсины, соли тяжелых металлов и органические остатки;
предупреждает вымывание кальция из костей и восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани. Кроме того он регулирует кислотно-щелочной баланс в организме;
коралловый комплекс также обладает антиоксидантным свойством, оказывает ощелачивающее действие на организм, что очень важно, так как в щелочной среде погибают многие возбудители болезней.

А это очень важно - ведь и раковые клетки в щелочной среде гибнут. Перечислять, в каких случаях успешно использовали коралловый комплекс долго, я перечислю лишь немногие:
очищение почек, пищеварительной системы и печени;
восстановление нормальной структуры костной и хрящевой ткани, тем самым предотвращая развитие артритов и артрозов;
повышение общей работоспособности организма - как физической, так и умственной;
нормализация уровня сахара в крови и давления;
профилактика десятков заболеваний, связанных с обменом веществ
и это далеко не все. А в комплексе с замечательным очищающим чаем Holy tea воздействие на организм значительно увеличивается. Об этом чае я писала здесь http://ninapavlian.blogspot.com/2011/09/blog-post_13.html - ваше здоровье в ваших руках .
Я думаю, стоит задуматься о том, что гораздо важнее восстановить здоровье и вернуть в жизнь радость и удовольствие, чем всю оставшуюся жизнь латать дыры в своем здоровье. И для этого есть все возможности. Ведь то, о чем я вам рассказала, далеко не все продукты, способные решить ваши проблемы со здоровьем.
Если вы все же решите всерьез заняться собой, мои контакты к вашим услугам. Я помогу вам в этом.
Ну вот и все на сегодня
Будьте здоровы!
Краснощекая девица
2011-10-05 00:19:00 (читать в оригинале)
Ее можно и квасить как капусту. В ней содержатся сахара, белок, жир, клетчатка, органические кислоты, минеральные соли, красящие вещества (используются как пищевые красители), а по содержанию йода свекла занимает одно из первых мест среди всех овощей. На Руси свекла
известна примерно с Х-Х1 веков и уже с того времени в русских народных лечебниках есть рекомендации по применению свеклы для лечения туберкулеза, гипертонии, цинги, насморка, малокровия.Лечебные свойства свеклы также обширны как и у уже упомянутых нами овощах. Перечислять их придется долго. Начнем:


- она активизирует пищеварение и улучшает обмен веществ - органические кислоты и клетчатка, которые содержатся в свекле, усиливают перистальтику кишечника. Причем полезна не только свекла, но и свекольный сок. Но тут я хочу сразу вас предупредить, что при приеме свежего сока нужно соблюдать одно правило - соку дают отстояться 2-3 часа и только после этого его можно пить, так как при приеме свежего сока происходит сильный спазм кровеносных сосудов;

- свекольный сок, смешанный с другим овощным соком, восстанавливает эмаль зубов;
- сырая и квашеная свекла - хорошее средство для лечения цинги;
- свекла очищает организм от шлаков - вареная свекла и ее отвары обладают сильным слабительным и мочегонным действием, поэтому ее используют для очищения организма от шлаков. При длительных запорах рекомендуют применять отвар свеклы в клизмах;
- она полезна при атеросклерозе, нормализует кровообращение, укрепляет капилляры, улучшает состав крови, помогая тем самым кроветворению. Свекла укрепляет капилляры , поэтому при гипертонической болезни рекомендуется пить сок пополам с медом. Употребление чистого сока 3-4 раза в сутки после еды при гипертонии приводит к резкому улучшению состояния - через 3-5 дней давление приходит в норму. При малокровии - смешать сок с медом и пить по полстакана 3-4 раза в день;
- свекла широко применяется как диетический продукт при заболеваниях печени;
- широко применяется она и при лечении заболеваний дыхательных путей: отеке легкого, пневмонии, эмфиземе легких, остром и хроническом бронхите. Сок применяют при воспалении легких, плеврите и др.
При насморке сок свежей свеклы закапывают по 5-6 капель в каждую ноздрю. Можно закладывать нос ватным тампоном, смоченным в свежем соке;
- пить свекольный сок очень полезно для сохранения свежести и красоты;
продолжаем перечислять достоинства свеклы:
- оказывается сок свеклы выводит бородавки, вареные и перетертые с медом листья свеклы прекрасное средство от лишаев;
- потертую на мелкой терке свеклу, а также измельченные листья прикладывают к ранам, ожогам, нарывам, рожистым воспалениям;
- полезно мыть голову свекольным соком от перхоти;
- и еще одно очень важное свойство свеклы - противоопухолевое. И в связи с этим я хочу предложить вам несколько рецептов для лечения мастопатии:
столовую свеклу (лучше небольшие или средние плоды насыщенного цвета) натереть на мелкой терке, добавить пять частей цветочного меда на одну часть свеклы, поместить на капустный лист и приложить к опухоли на 40 минут. Процедуру повторять
3 раза в день;
натереть на терке красную свеклу и смешать ее с медом (3:1), положить на капустный лист и прикладывать к уплотнению - оно начнет постепенно рассасываться;
при мастопатии очень полезно лечение соками: смешайте по одному стакану морковного, свекольного, лимонного, чесночного, сока черной редьки, 1 стакан меда и 1 стакан кагора (всего 7 стаканов). Смешивать все нужно в эмалированной посуде деревянной ложкой, затем перелить смесь в стеклянные бутылки с притертыми крышками и хранить в холодильнике. Принимать
по 1 ст.л. 3 раза в день через 30 мин после еды. Полученный объем рассчитан на 1 курс лечения. После каждого курса 1 месяц перерыва. Всего нужно провести 5 курсов в год.
Применять свеклу полезно и при лечении артрита - пить смесь соков моркови, свеклы и огурца 3:1:1, пить свекольный сок полезно и больным пародонтозом.
Почитать о полезных и лечебных свойствах других овощей вы можете здесь:
http://ninapavlian.blogspot.com/2011/08/blog-post.html - снова об овощах; http://ninapavlian.blogspot.com/2011_07_01_archive.html = Огородные друзья; http://ninapavlian.blogspot.com/2011/07/blog-post.html - Венок здоровья
А теперь вспомним о яблочном уксусе - в прошлой статье о нем я обещала вам дать еще один способ изготовления уксуса в домашних условиях. Вот он:
Яблоки любого сорта в количестве 5 кг натереть на терке, добавить кипяченую воду, 100 г дрожжей, 200 г ржаных сухарей и 1 кг сахара или меда. Полученную массу поместить в эмалированную посуду, накрыть тканью, поставить в теплое место и перемешивать 3-4 раза в сутки. Через 10 дней раствор процеживают, добавляют по 100 г меда и 100 г сахара на каждый литр жидкости. Затем раствор разливают по стеклянным бутылкам и накрывают марлей. Уксус готов, когда раствор перестает бродить и выпадает в осадок. На это уходит от 4 до 6 недель. Готовый уксус фильтруют через три слоя марли, вновь разливают по бутылкам и укупоривают.
Об основных правилах изготовления уксуса вы можете прочитать здесь: http://ninapavlian.blogspot.com/2011/09/blog-post.html - Яблочная карусель
Ну вот и все на сегодня. Желаю вам благополучия и
Будьте всегда здоровы


Категория «Живопись»
Взлеты Топ 5
![]() | ||
+148 |
209 |
Relazioni |
+137 |
188 |
МухО_о |
+131 |
141 |
allf |
+125 |
186 |
RouxAngel |
+123 |
142 |
kalininskiy |
Падения Топ 5
![]() | ||
-1 |
4 |
nightwishenka |
-3 |
2 |
tya-tyan_S |
-3 |
129 |
Клуб антиквариев и коллекционеров |
-6 |
3 |
antiqvar |
-8 |
170 |
Создавая пространство.. Блог декоратора Кати Саган |

Популярные за сутки
Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.