![]() ![]() ![]()
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
![]()
Free Видео урок "Разгибание гантели пронированным хватом"2012-11-22 23:17:00 (читать в оригинале)Французский жим со штангой на наклонной скамье Разгибание гантели из-за головы Частичный рывок Приседания с цепями JM-жим Французский жим на нижнем блоке Приседания с эспандером Жим одной рукой в положении лежа Приседания в силовой раме Толчок штанги от груди с приседом Растяжка с приседанием Рывок штанги с подставок Рывок штанги с блоков Рывок штанги Приседания в силовой раме со штангой в висе Растяжка квадрицепсов Французский жим лежа на скамье используя цепи Французский жим лежа с гантелями Приседания в машине Смитта Растяжка трицепса ![]() ![]() Французский жим со штангой на наклонной скамье Разгибание гантели из-за головы Частичный рывок Приседания с цепями JM-жим Французский жим на нижнем блоке Приседания с эспандером Жим одной рукой в положении лежа Приседания в силовой раме Толчок штанги от груди с приседом Растяжка с приседанием Рывок штанги с подставок Рывок штанги с блоков Рывок штанги Приседания в силовой раме со штангой в висе Растяжка квадрицепсов Французский жим лежа на скамье используя цепи Французский жим лежа с гантелями Приседания в машине Смитта Растяжка трицепса Подъем штанги на грудь (с подставок) Приседания с отягощением Растяжка с приседанием Рывок штанги Приседания в машине Смитта на одной ноге Французский жим лежа с гантелями Частичный рывок Приседания с эспандером Приседания в машине Смитта Приседания в силовой раме Толчок штанги от груди с приседом Растяжка квадрицепсов Становая тяга со штангой в одной руке Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Французский жим со штангой на наклонной скамье JM-жим Французский жим лежа на скамье используя цепи Рывок штанги с подставок Махи назад Отжимания в тренажере ![]() ![]() Подъем штанги на грудь (с подставок) Приседания с отягощением Растяжка с приседанием Рывок штанги Приседания в машине Смитта на одной ноге Французский жим лежа с гантелями Частичный рывок Приседания с эспандером Приседания в машине Смитта Приседания в силовой раме Толчок штанги от груди с приседом Растяжка квадрицепсов Становая тяга со штангой в одной руке Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Французский жим со штангой на наклонной скамье JM-жим Французский жим лежа на скамье используя цепи Рывок штанги с подставок Махи назад Отжимания в тренажере
|
![]() ![]() ![]()
Категория «Спортсмены»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
![]()
Популярные за сутки
|
Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.