| Сегодня 27 января, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Free Видео урок "Приседания с эспандером"2012-11-22 23:17:00 (читать в оригинале)Приседания в машине Смитта Растяжка квадрицепсов с помощью валика Приседания в силовой раме Французский жим со штангой на наклонной скамье Приседания в силовой раме со штангой в висе Французский жим лежа с гантелями Жим лежа на полу Жим штанги лежа на скамье используя цепи Приседания Зерхера JM-жим Растяжка квадрицепсов Приседания с отягощением Французский жим на нижнем блоке Французский жим лежа на скамье используя цепи Подъем штанги на грудь (с подставок) Растяжка с приседанием Толчок штанги от груди с приседом Рывок штанги Отжимания в тренажере Рывок штанги с подставок   Приседания в машине Смитта Растяжка квадрицепсов с помощью валика Приседания в силовой раме Французский жим со штангой на наклонной скамье Приседания в силовой раме со штангой в висе Французский жим лежа с гантелями Жим лежа на полу Жим штанги лежа на скамье используя цепи Приседания Зерхера JM-жим Растяжка квадрицепсов Приседания с отягощением Французский жим на нижнем блоке Французский жим лежа на скамье используя цепи Подъем штанги на грудь (с подставок) Растяжка с приседанием Толчок штанги от груди с приседом Рывок штанги Отжимания в тренажере Рывок штанги с подставок Растяжка трицепса Рывок штанги с подставок Отжимания в тренажере Французский жим со штангой на наклонной скамье Растяжка квадрицепсов с помощью валика Французский жим лежа на скамье используя цепи Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Французский жим лежа с гантелями Жим лежа на полу Разгибание гантели супинированным хватом Жим одной рукой в положении лежа Махи назад Французский жим на нижнем блоке Растяжка квадрицепсов Растяжка с приседанием Приседания в машине Смитта Жим штанги ко лбу узким хватом Рывок штанги Приседания с отягощением Приседания с цепями Растяжка трицепса Рывок штанги с подставок Отжимания в тренажере Французский жим со штангой на наклонной скамье Растяжка квадрицепсов с помощью валика Французский жим лежа на скамье используя цепи Разгибание штанги узким хватом в положении лежа Французский жим лежа с гантелями Жим лежа на полу Разгибание гантели супинированным хватом Жим одной рукой в положении лежа Махи назад Французский жим на нижнем блоке Растяжка квадрицепсов Растяжка с приседанием Приседания в машине Смитта Жим штанги ко лбу узким хватом Рывок штанги Приседания с отягощением Приседания с цепями 
|
  
Категория «Спорт»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.