| Сегодня 13 января, вторник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная /
Каталог блоговCтраница блогера ja2/Записи в блоге |
 |
ja2
Голосов: 1 Адрес блога: http://contakt-linza.blogspot.com/ Добавлен: 2012-08-02 20:18:38 блограйдером 1234zz |
ЧУДО-САЛАТ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ
2016-05-09 19:50:00 (читать в оригинале)
САЛАТ: взять в пропорции один к одному сырую и вареную свеклу, натереть на терке, перемешать, сбрызнуть слегка соком лимона. Выдержать салат в холодильнике несколько часов. Перед употреблением можно добавить соевый майонез или нежирные йогурт или сметану. Порция стандартная - 100-150 гр.
Свекла слабит, поэтому время в течении которого его нужно есть индивидуально, определяется содержимым унитаза, когда вы в него по большому ходите. За время приема салата из вас выйдет все, что вы годами накапливали, но ни как не решались избавиться (это я о клизмах). Когда у вас будет достаточно жидкий стул (еще не понос), значит ваш курс закончен. ВНИМАНИЕ при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или если у вас часто бывают поносы, вам противопоказан этот салат. А для некоторых время приема ограничено только тем когда он надоест, смотрите за ощущениями.
ДЕЙСТВИЕ САЛАТА: улучшает пищеварение и обмен веществ, сохраняет свежесть кожи лица, очищает организм от шлаков и холестерина, укрепляет сосуды.
PS. Помимо легко усваиваемых натуральных сахаров свекла содержит минеральные соли - калий, кальций, магний, фосфор, железо, витамины А, В и С. Она занимает одно из первых мест по содержанию йода, богата пектином. В ее состав входят также пищевые волокна (клетчатка), бетаин (красящее вещество), органические кислоты.
При этом свекла - низкокалорийный продукт. В обычной столовой свекле содержится небольшое количество сахарозы, однако, достаточное для снижения тяги к сладкому при диетотерапии. Свекольный сок известен своим кровотворным свойством. Благодаря содержанию очень высококачественного железа (оно значительно лучше усваивается по сравнения с искусственно созданными формами), он способствуют образованию кровяных клеток, особенно красных кровяных шариков (эритроцитов), и снабжению кислородом всех органов тела.
Свекольный сок обновляет кровь, насыщая ее минералами и натуральными сахарами, поэтому он широко применяется для лечения малокровия (анемии), особенно полезен женщинам во время менструаций. В корнеплоде и листьях свеклы содержатся вещества, способные предотвращать развитие рака. Содержащийся в свекле бетаин стимулирует работу печени.
Смесь свекольного, морковного и огуречного соков прекрасно прочищает почки и желчный пузырь. Благодаря большому содержанию йода, свекла рекомендуется для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы. Входящие в состав свеклы пищевые волокна, бетаин и органические кислоты усиливают перистальтику кишечника, нейтрализуют и выводят содержащиеся в нем токсические шлаки, оказывают мягкий слабительный эффект.
Найден новый эффективный способ похудения для ленивых! Никакого вреда для здоровья., Похудение с помощью активированного угля, Самомассаж для похудения, Купить микронаушник в Нижнем Новгороде, ЧАЙ "НЕ ХОЧУ ЕСТЬ", СУПЕР КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !, Рецепты омолаживающих масок, Простой способ похудеть, Красивые женские ножки, Отказ от коллорий для похудения,
Суп из сельдерея для похудения
2016-05-05 19:50:00 (читать в оригинале)
разработали американские хирурги, для того чтоб перед предстоящей операцией, люди страдающие ожирением могли похудеть. Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый. При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие. Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течении этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля. Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие - каждый день по одной тарелке волшебного супа. Рецепт: 400 гр., стеблей сельдерея, 0,5 кг., белокочанной капусты, 6 небольших луковиц, 3 средних свежих или консервированных помидоров, 2 шт., сладкого зеленого перца, соль, черный перец. Овощи нарезать, залить 3 литрами воды, добавить соль по вкусу и немного черного молотого перца. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения и варить 10 мин., после этого делаем огонь более слабым и продолжаем варить до тех пор, пока все овощи не станут мягкими. Вот и все! Наш суп из сельдерея для похудения готов и можно приступать к сельдереевой диете! Суп из сельдерея получается постный, диетический, жиросжигающий, легко усваивается и очень полезен.
Худеть нужно постепенно!, Льняная диета для похудения, Ребристые ногти на руках, Витамины для роста волос, Для похудения необходимо упорство, БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ, Как удалить налет на зубах, Самомассаж для похудения, Желатин – рецепты для роста волос, Лекарства при гриппе и простуде у детей,
МОЛОЧНЫЙ ЧАЙ - СУМАСШЕДШЕЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ
2016-04-29 19:50:00 (читать в оригинале)
Healthy weight loss, Как убрать морщины вокруг глаз - народные средства, Что подарить любимому мужчине, Красивые женские ножки, Как использовать полезные свойства лимона в красоте и здоровье, Лучший макияж для вечеринки, Как быстро похудеть?, 5 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ НА ГОДЫ. это должен знать каждый, Gewichtsverlust von10kg, Как подтянуть женскую грудь. Комплексы упражнений для подтяжки груди. Маски для груди. Рекомендации по уходу за грудью.,
Как выглядеть подтянутой
2016-04-27 19:50:00 (читать в оригинале)
Чтобы выглядеть подтянутой и быть хорошей форме, необязательно нагружать себя подолгу в спортзале. Всего десять минут в день, принесут вам ощутимую пользу вашей фигуре.
Комплекс упражнений в домашних условиях:
1. Начинаем с разминки рук и плеч. Поставив ноги на ширине плеч, установите правую руку на уровне груди поднимите перед собой, в области локтя обхватите ее левой рукой и притяните к себе. Тяните несколько секунд, затем меняйте руку. Повторите 10 раз.
2. Подкачка икр и ягодиц. Поставьте ноги вместе. Поднимитесь на носочки, спина прямая, руки на поясе. Повторите 20 - 30 раз.
3. Упражнение предназначено для талии. Станьте прямо. Расставив ноги на ширине плеч, положите правую руку на пояс, вытяните левую руку вверх. Наклонитесь вправо и замрите. Постойте, сколько хватит сил. Здесь главное - быстро не сдаваться. Поменяйте руки и наклонитесь в противоположную сторону. Сделайте два повтора по 5.
Следующее упражнение для талии. Станьте прямо. Поставив ноги на ширине ваших плеч, согните руки на уровне груди. Выполняйте скручивания влево и вправо. Повторите по 15 раз это упражнение в каждую сторону.
4. Подкачка мышц рук. Опираясь на диван или стул, в локтях сгибайте руки с одновременным сгибом ноги в коленях. Делайте 15 - 20 раз легкие отжимания.
Diet for weight loss, Мезотерапия чтобы убрать двойной подбородок, Самомассаж для похудения, Липосакция жира как это работает, Упражнения для лица от морщин, Купить микронаушник в Нижнем Новгороде, ДИЕТА ДЛЯ ЗАПУСКА ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, Уход за кожей вокруг глаз, Когнитивно - поведенческие навыки с помощью интернета, Как удалить налет на зубах,
Кофейное обертывание "МИНУС 3 КГ"
2016-04-25 19:50:00 (читать в оригинале)
Итак, для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая;
- кофе;
- морская соль
- оливковое масло (у меня озонированное) (1 ст. л.);
- 4-5 капель апельсинового масла.
Смешайте кофе и соль, оставьте на 5 минут,чтобы соль смогла растрористься.
Затем добавьте масла. Перемешайте.
Намазываем все на проблемные участки.
Мне этого хватило на ноги и попу.
Держим 40–60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.
Смываем. Можно принять солевую ванну. После — молочко для тело. У меня Ваниль от ИвРоше.
На утро радуемся гладенькой коже и отвесу.
Рекомендуется к применению 2 раза в неделю
Упражнения для увеличения груди, Отбеливание зубов дома, Салат из сладкого перца и пророщенной фасоли, Волшебный суп для похудения, Кофе против целлюлита, Как удалить налет на зубах, Салат как средство от похмелья, Как поддержать красоту ног, Рефлексотерапия как метод снятия стресса, ХУДЕЕМ БЫСТРО И ЛЕГКО! МИНУС 8,5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ. ПРОВЕРИЛА НА СЕБЕ!,
Категория «Художники»
Взлеты Топ 5
 | ||
|
+288 |
299 |
verun_shatun |
|
+277 |
284 |
иллюстрированный ежедневник |
|
+264 |
289 |
milhauz |
|
+6 |
29 |
BobRosStyle |
|
|
|
|
Падения Топ 5
 | ||
|
-5 |
206 |
Мастерская кукол и хорошего настроения |
|
-15 |
3 |
Журнал пользователя gapchinska74@mail.ru |
|
-251 |
5 |
vz8 |
|
-272 |
6 |
zaraboika |
|
|
|
|
Популярные за сутки
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.