tragedija_belok Голосов: 1 Адрес блога: http://tragedija-belok.livejournal.com/ Добавлен: 2012-08-04 20:25:36 блограйдером 1234zz

YOUTUBE О Пользе Зеленого Чая

2013-02-20 23:02:42 (читать в оригинале)

Правильное Питание Зимой: Залог Здоровья И Сильного Иммунитета
Рулет Из Цыпленка С Грудинкой С/к
Уроки Православной Иконы: Свет
Уроки Православной Иконы: Цвет
Как Воспитать Ребенка Скорпиона?
Мартиролог (Продолжение). Лавры Русского Галлилея
Хранение велосипеда в зимнее время
Как Можно Похудеть
Бетонные бассейны
Кровельные строительные материалы

Зеленый чай испокон веков был любимым напитком жителей Китая, Японии и Индии. Уставшие покрасневшие глаза можно привести в порядок, положив на веки компресс из заварки. Однако это не единственное применение чая, так сказать, не по назначению.

Оказывается, зеленый чай помогает похудеть. Во-первых, его обычно пьют без сахара и молока, а в нем самом калорий -раз два и обчелся. Так что, переходя на зеленый чай, мы автоматически снижаем энергетическую ценность суточного рациона. Во-вторых, ученые уверяют, что зеленый чай ускоряет обмен веществ, видимо, благодаря витаминам и микроэлементам. В-третьих, он регулирует аппетит: тот, кто пьет зеленый чай, меньше ест. По крайней мере, в ходе эксперимента крысы, переведенные с воды на чай, насыщались гораздо быстрее остальных. В любом городе полно чайных бутиков, где Вы можете купить чай на любой вкус и по удобной для вас цене.

Рецепт: в день выпивать как минимум 2-3 чашки зеленого чая.

Чай для красоты Витамины, микроэлементы, антиоксиданты и другие полезные вещества делают чай отличным косметическим средством, которое можно применять вне зависимости от возраста и типа кожи.

Рецепт для сухой кожи: смягчить сухую кожу и улучшить ее тонус поможет "e;чайная маска"e;: яичный желток растереть с чайной ложкой оливкового масла, добавить половину чайной ложки зеленого чая (размолоть его в порошок в кофемолке). Получившуюся массу нанести на лицо на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Рецепт для жирной кожи: для очищения, уменьшения жирного блеска и улучшения цвета лица можно использовать "e;чайный лосьон"e;. Вскипятить 100 мл минеральной воды без газа и заварить в ней зеленый чай (две чайные ложки), через полчаса настой процедить и добавить пять капель лимонного сока. Протирать лицо утром и вечером. Чтобы лосьон за день-два не испортился, его лучше хранить в холодильнике.

Рецепт для нормальной кожи: заварить крепкий зеленый чай, подсолить (желательно морской солью), остудить, заморозить. Получившимися кубиками льда протирать лицо по утрам.

Рецепт для возрастной кожи: сделать кожу более упругой и эластичной поможет компресс из чая. Зеленый листовой зеленый чай залить кипятком, через 2-3 минуты распаренные листья наложить на лицо (исключая губы и глаза) и прикрыть махровым полотенцем. Вместо листьев на лицо можно накладывать пакетики с зеленым чаем. Компресс держать на коже, пока полностью не остынет.

Тонизирующая чайная маска для увядающей кожи: две чайные ложки зеленого чая размолоть в кофемолке, развести кипятком до сметанообразной консистенции. Полученную теплую кашицу нанести на лицо и шею. Перед тем, как смыть маску прохладной водой, слегка помассируйте кожу.

Чай от укусов

Понятно, что от укусов бешеных собак, ядовитых змей и пауков питье чая не спасет (разве что слегка уменьшит интоксикацию) - тут требуется врачебная помощь.

Зато зуд и боль в местах комариных и пчелиных укусов вполне могут снять примочки из зеленого чая.

Для улучшения пищеварения

Всем известно, что при желудочно-кишечных расстройствах нужно пить крепкий черный чай. Он и с бактерией справится, и работу кишечника нормализует. Еще пятьдесят лет назад чаем лечили дизентерию и брюшной тиф.

Здоровым чай тоже полезен - особенно при переедании.

Рецепт: крепко заваренный черный чай - после еды или при нарушениях работы пищеварительного тракта.

Вместе с тем, все ученые сходятся в том, что положительный эффект чая наблюдается только при умеренном его употреблении. Чрезмерное же увлечение этим напитком таит опасности для здоровья.