Как изменить образ жизни? Робота подсознания во время сна.

  Подсознание - это безграничное хранилище информации и наших убеждений. Порывшись в нём мы можем отыскать любое событие, которое когда либо происходило с нами; и неважно значимым оно было или нет, обращали мы на него внимание или же воспринимали не осознано. И даже когда что то происходит с человеком во время сна, всё равно эта информация запечалится на его "Сервере" :). Подсознание каждого человека - это своего рода бесконечное информационное хранилище, которое не только сохраняет всё, что когда либо происходило с ним, но также и взаимодействует с коллективным или общим информационным подсознанием всего мира.
  Любое открытие или произведение искусства - это всё та же робота подсознание, которое отыскало нужную информацию с бесконечного интеллекта. Если прочесть об изобретателях, мы узнаем для себя то, что каждое их грандиозное открытие приходило к ним как озарение, как случай или во время сна. Все идеи являлись к ним совершенно неожиданно и в тот момент, когда они уже и не думали над поставленной задачей. Тоже самое и с произведениями искусства - муза, вдохновение и так далее.
  С этого всего я всё больше склоняюсь к вывод, что в мире уже есть любой из существующих
Недалеко от них в схватке сошлись два больших зверя, один был белым, а второй - чёрным.
   - Один волк представляет зло — сказал старый индеец —  зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь, сомнения. Другой волк представляет добро - мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность, уверенность.
  Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
   - А какой же волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
   - А побеждает всегда тот волк, которого ты кормишь.

Время сна – это самое лучшее время для того, чтобы вы могли повлиять на своё подсознание, потому как именно в это время ваше сознание, которое и является преградой для привития новых убеждений, крепко спит. Итак, если вы хотите изменить образ жизни, вам необходимо изменить ваши убеждения, и проще всего это делать во время сна. Есть несколько путей, по которым мы можем конструктивно использовать наш сон:

•    - Повторение аффирмаций в сознательном состоянии, когда вы готовитесь ко сну. Продолжайте повторять утверждения до тех пор, пока вы не заснёте. Когда вы заснёте, ваше подсознание начнёт с большей эффективностью обрабатывать ваши аффирмации. С каждым днём ваши аффирмации всё глубже и глубже будут погружаться в ваше подсознание, медленно, но верно работая над вашими убеждениями. Через несколько месяцев, когда ваше подсознание попадёт в зависимость от ваших аффирмаций, оно начнёт вести вас, казалось бы, несвязными шагами, к выполнению ваших утверждений. И всё это будет происходить без участия вашего сознания или намеренных действий с вашей стороны.
•     - Визуализация перед сном. Визуализация является наиболее известным способом достижения ваших целей и реализации ваших желаний. Когда вы ложитесь спать, просто закройте глаза и расслабьте тело. Начните визуализировать ваши желания и цели. Если вы визуализируете в дневное время, вам необходимо входить и выходить из транса. Ночью же, вам не нужно выходить из этого состояния. Ваше подсознание принимает ваши визуализируемые образы подобно аффирмациям, и также, примерно через несколько месяцев начинает действовать. Если вы слишком быстро засыпаете во время визуализации, попробуйте визуализировать сидя в кресле. Примерно через 20 минут процесса визуализации, перейдите на вашу кровать в том же сонном состоянии и продолжите спать. Так, ваше подсознание примет визуализируемые образы к сведению.
•    - Использование аудиозаписей: один из лучших способов воздействия на подсознание является прослушивание аудиозаписи во время сна. Запишите свои аффирмации на звуковой носитель и включите проигрыватель перед сном. Как указывалось выше, во время сна, ваше сознание отключается. Таким образом, за весь период вашего сна подсознание будет находиться под воздействием ваших аффирмаций, постепенно меняя ваши убеждения. Вскоре после этого, вы начнёте замечать изменения.

Автор: Евгени Пороговский
Блог:  uspehvtebe.blogspot.com

Книги: Подсознание может все! | Джон Кехо

DVD: Система комплексного развития личности: Ключ саморегуляции